山村小神棍_最新章节第328章 魔鬼训练

    这是老子的道德经第三章。

    快速背诵完毕，牛昊接着进行解释。

    这一章的意思就是，不推崇有才德的人，导使老百姓不互相争夺；不珍爱难得的财物，导使老百姓不去偷窃；不显耀足以引起贪心的事物，导使民心不被迷乱。

    因此，圣人的治理原则是：排空百姓的心机，填饱百姓的肚腹，减弱百姓的竞争意图，增强百姓的筋骨体魄，经常使老百姓没有智巧，没有欲望。

    致使那些有才智的人也不敢妄为造事。圣人按照“无为”的原则去做，办事顺应自然，那么，天才就不会不太平了。

    解释完毕，并没有到下课的时间。

    牛昊接着朗诵道德经第四章。

    然后释义。

    然后背诵第五章。

    再释义。

    下课时间就到了。

    牛昊一挺胸，说道：“各位同学，我认为道德经还是很有意思的，毕竟这是国学经典，咱们打赌在先，下节课我继续给大伙儿背诵全文，说出释义，直到结束，然后就该是你们履行责任的时候……”

    刘若萱打断了牛昊，说道：“现在下课了，话说这道德经可是一本书，啥时候才能背的完？牛昊，要不这事儿就到此为止，以后咱们文化课需要教学道德经的时候，让你来好了，这毕竟是长期的教学工程。”

    马上有同学说道：“今儿个第二节课到第四节课是大训练！”

    “对，是室外课，大家就到演武场集合好了。”刘若萱挥手说道。

    “好吧，到此为止也好！”牛昊点了点头，跟着大伙儿到了演武场。

    常规准备活动开始，活动全身各种关节。

    这是个自由活动。

    然后在刘若萱的指挥下，全班同学完成了全身各部位的柔韧训练。

    尤其是腿部，低位压腿，中位压腿，高位压腿，正面，侧面，后面，三个体位轮番训练。

    压腿结束，是劈腿。

    一字劈叉，八字劈叉。

    这俩动作对于龙虎班乃至整个龙腾武校的所有弟子来说，这不过是基本功，谁都能做。

    然而，刘若萱的训练方法与众不同。

    不管是一字劈叉和八字劈叉，刘若萱都给每个训练的弟子双脚下添加砖头。

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