“哈哈，孺子可教，哈哈，孺子可教哇！能提出这个问题，证明你还有一定慧根，善于思考，敏而好学，哈哈，哈哈。”老人没回答我的问题，到先给我一顿夸奖，因为问了这么一个简单的问题，我就变得有慧根了？我哑然。
老人见我被笑得莫名其妙，解释道，“老夫我，活了八九十岁了，在这世上可以称得上是阅人无数了，像你这样初涉阴阳五行，而能提出此等问题者，可以说寥寥无几。这问题虽然简单，但很少有人去想去问。这也是很多习武之人，内力平庸的主要原因。五行之气，同气同源，共同存在天地之间。五种气息同时作用在每一件事物之上，相互转化，相互制衡，每时每刻都会有一种气息成为主导。比如夏季，主导之气为上升之气，但其实其他四气依然存在，展放之气与收缩之气相互制衡相互抵消，下降之气弱小难于上升之气抗衡，平和之气依然平和，所以整个夏季虽然五气共存，但主导之气却是上升之气。”
哦！原来如此，现在内功心法中有关五行的部分，就算是解释清楚了。内功的练习关键在于内息的转化，而相互转化又要有所承接，有所制衡。由气海发向四肢百骸的展放之气，由大小周天循环回归丹田的收缩之气。想着想着，气随念动，不知不觉之间一股若有若无时隐时现的真气从丹田升起，循经而上，我心中一阵狂喜，这不正是我久练未得的气感么，想不到今日机缘巧合，竟让我参透了这内功心法。
气息缓缓上行，经“气海”过“膻中”，直奔头顶“百会”穴。脉络如此清晰，仿佛可以看到丝丝真气冉冉升起。正当真气汇入“百会”之时，我突然感到头痛欲裂，眼前发黑，四肢百骸麻痹瘫软，浑身上下僵硬不受控制，周围景物天旋地转，身体失去平衡，一头栽倒……
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