在林辰耐心的等待中，黑夜如期而至，待爹娘都回屋歇息之后，林辰才锁上房门，拿出了藏在枕头下的《心决》。
尽量的压抑着自己兴奋的心情，林辰翻开了这本古老的承载着自己武道的功法。
功法的第一页上只有很简单的一句话：此功法虽修炼不易却是我之骄傲，凡我心宗弟子皆可试炼，切不可遗弃之，谨记——九心。
“九心？是谁啊，应该是心宗的一个很久远的前辈吧，可是这心宗又是什么？一个门派吗？”林辰看完之后脑子里满是疑问“龙爷爷今天也提到过心宗，难道龙爷爷也是心宗的人？现在我是龙爷爷的弟子，也就是说我也算心宗的人了？这个心宗到底是干嘛的啊......算了，以后有机会再问龙爷爷吧。”
一个时辰后，林辰已经把整本功法浏览了一遍，心里除了震惊之外就是疑问。
“难怪龙爷爷说这本功法适合我，修炼这本功法首先要舍弃元力的修炼，完全靠人体自身机能来战斗，这......果然是修炼不易啊。”虽然很想马上开始按照书上的方法开始修炼，可是龙爷爷的嘱咐让林辰并没有这么做。
林辰坐在床上幻想着自己修炼成功的场景，不禁“呵呵”的傻笑起来。挠了挠头之后，林辰满心激动的再次翻开了《心决》。
第二天一早，林辰醒来后，穿上衣服就往门外跑去，可是桌上的早饭却让林辰停住了脚步。
自从自己开始习武以来，母亲每天都会为自己准备早饭，不管起的多早，桌上永远放着做好的早饭，林辰不忍心辜负母亲的心意，揣起两个馒头和两个鸡蛋才继续往外跑去。
又是一头露水的跑到后院栅栏外，龙爷爷还是和往常一样，已经坐在了院子里。
“龙爷爷，请你吃馒头和鸡蛋。”林辰随着龙爷爷进到屋内。“呵呵，还是你吃吧，你现在正是长身体的时候，看来两张烧饼是满足不了你了啊。”龙爷爷打趣的说着。
说完，龙爷爷又望向屋外栅栏的方向“还是来了啊......”
待吃完早饭，龙爷爷依然带着林辰去收集露水回来煮水泡茶，等学院内传出学员们操练的声音时，龙爷爷看向栅栏外轻声自语道“应该要走了吧，毕竟是当老师的嘛......好了！小辰儿，带上功法跟我来吧。”龙爷爷放下茶杯就往木屋后面走去。
又是林子后的草地上，林辰正在绕着草地跑步，龙爷爷则在一旁说道“《心决》是一本很特殊的功法，不需要元力的运行，依靠的是人体的机能，现在的功法十之有九都是修行元力，元力是最普遍也是最有效的修炼方式，这是无数武道前辈们所总结出来的精华......”
“但是心阶功法不同，以前的心阶功法全部以人体机能为基础去进行修炼，可是传承至今，心阶功法里也参杂着许多的元力修炼了，然而《心决》却保留了原本的初衷。”
“《心决》的修炼方法其实很简单，就是以真气和元力不断刺激人体机能从而让人体机能充满活性，这一点就要求修炼者有相当强悍的身体素质，所以你现在的任务并不是去修炼《心决》，而是要不断提升和强化自己的肉体。”龙爷爷说完这些林辰也结束了自己的热身运动。
“龙爷爷，我该怎去提升呢？”林辰疑惑的看着龙爷爷。“按照普通的锻炼只能锻炼肉体的强度，自身筋脉却得不到提升，所以你现在要做的是在锻炼中保持真气的运转，因为没有没有按照任何功法的筋脉走向去运行，所以你转化不了元力，但是既然决定修炼《心决》，所以就要有豁出去的觉悟！”
“等你运气吐纳到全身筋脉都充满真气的时候，你就进行我教你的那一套锻炼方法，记住一定要在肉体锻炼的时候让全身筋脉内充满真气，这是你要做的第一步，去试试吧。”
“全身筋脉？”听完龙爷爷的话之后，林辰心里嘀咕道“要走全身筋脉吗，这可是要花很多时间的。”
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