要知道，武者修炼的前期，尤其是淬体境主要便是对身体的淬炼，这一阶段，元力在武者修炼中主要起到辅助作用。
如今，苏晨的修为虽然为淬体七重，不过之前两年灰色气体对其肌肉、骨骼和内脏中的元力均有吞噬，这就导致苏晨的肉身比普通的淬体七重差了不少。因此，想要以后的修炼不被影响，必须对肉身进行一番重铸。
崎岖的山路再加上头顶举着足有五六百斤的巨石，苏晨在跑动时不停地左右摇摆，不过每次其身体摆动到一个及其夸张的角度，甚至眼看就要跌倒时，苏晨都会快速调动元力将其慢慢调整回来。看似简单的奔跑，却在淬炼其肉身的同时却也无形中锻炼了其对元力的控制能力。
“嘭”
数圈后，气喘吁吁的苏晨一把将石块丢在潭边。显然这种奔跑对元力的消耗非常大，仅仅几圈苏晨体内的元力便已被消耗殆尽，一阵阵肉身的疲惫之感袭来。
顾不得这些，苏晨快速盘坐在一块巨石之上便进入了修炼状态。随着一波波元力向着体内涌来，苏晨感觉体内每个一个细胞都在欢舞，不停地吞噬着涌来的元力。
伴随着元力的吞噬，细胞中一层淡淡的黑色杂质不断地被排出体外。很快，苏晨身体的表面便覆盖了一层黑色的滑腻物质。一阵阵的恶臭从苏晨的身上散发出来，不过修炼中的苏晨却毫无所觉。
一个时辰后，苏晨才缓缓从修炼中退了出来。感觉到伸长传来的滑腻之感以及空气中传来的阵阵恶臭，苏晨非但没有丝毫不适，反而脸上露出一丝欣喜之色。
“又变强了么？如今看来，以前那个苏晨的修炼倒有些舍本逐末了……”
数日的修炼，让苏晨有种脱胎换骨之感。如今的苏晨，不光肉身凝实了不少，其修为也达到了淬体七重巅峰，随时可能重新达到淬体八重。现在再让其与百塔对拳，苏晨甚至有把握正面一拳将其击败。
“噗通”
实在有些受不了空气中不断袭来的阵阵恶臭，苏晨纵身一跳，一个猛子便扎入了潭中。
身上漆黑的滑腻之物瞬间便被清凉的潭水洗净，借助着水面透下来的光线，潭水下的世界清晰可见。一条条一尺多长的鱼在稀疏的水草中来回穿梭着，一道道晨光从水面上投射下来，没入漆黑的潭底。
几天以来，每当苏晨修炼结束，他都会在潭水中畅游一番。而清凉的潭水仿佛具有缓解疲劳的作用，只要在潭水中泡上一会，不论身体多疲惫，都会马上一身轻松。
“嗯？”
就当苏晨在水中尽情畅游之时，忽然一种巨大的危机感传来，他浑身的汗毛顿时立了起来。
猛地回过头，只见一张长满尖锐细牙巨口向着他的脖颈凶猛咬来。森白的牙齿在阳光的照射下显得更加锋锐。
危机时刻，苏晨身子猛地一扭，接着浑身力量急速运转，一拳便向身前轰了过去。巨大的力量爆发之下，在水下形成一股激烈的水流。
“咔~”一声巨响传来，苏晨感觉自己的拳头如同轰在一块钢板之上。他的整个手臂都感觉有些酸麻，拳头之上隐隐作痛。
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