炼体术并不算是一套内功心法，只是锤炼的法门，但在锤炼中，能够吸收摄入的能量而转化出一丝内力。奔跑中按照着炼体术的姿势，十多分钟跑下来也不觉得有什么变化，但他感觉非常的舒服。
炼体术法门并不复杂，只不过是坐、卧、立、行四个部分，每个部分都有不同的姿势，这些姿势串联在一起，可以对身体有很大的锻炼效果。
两千点的奖励点，换来的东西，并不是一蹴而就的。而是一个循序渐进的过程，这也是钟无妄经过多次研究而总结出的结果。
一些异能或许在刚得到的时候很厉害，可怎么升级就是最重要的问题了。看死神上对各种能力的说法，这些能力或许在无数次的利用后而刺激着自身能力的增强方才能再次进步，或者利用奖励点等兑换更高级的。可这样一来，对奖励点的消耗非常大。而且他自认自己只是一个普通人，就算是警察，以现在八项属性点，也比一般人强很多，堪比现在的一般警察了。何况已经有了死神，没必要在现在奖励点极其稀缺的时候搞出什么异能来。何况什么异能，都是需要耗费自身能力的，不是精神力就是，精神力和的属性都很少，对异能施展有非常大的限制，还不如暂时打好基础。慢慢图谋，这才是最正确的选择。
在跑步姿势下，消耗的体力很大，而且全身在刚开始的时候还不协调，经常让他无奈停下。可随着十多分钟跑下来，慢慢的习惯了这种姿势，速度不但增快，而且消耗的体力也慢慢的平衡下来。跑了半个小时，气喘吁吁的时候，方才停下。此时的他，全身都被汗水浸染了。
用毛巾擦了把汗，也不多坐，直接回家。
回到家的时候，家人也都纷纷起来了，就看到小妹正在洗手间门口大声拍打着房门，正和老大抢厕所呢。
“二哥，这么早啊。哇，你身上好臭啊，离我远点。”
“切，老远就闻到你口臭，身体内分泌肯定不好，有空的时候叫妈陪你去吴医生那检查下吧。”
小妹听了，脸色大变，更是连忙捂住了自己的嘴巴，一只手指着钟无妄，愤怒道：“你人身攻击。”
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