放松脸颊……
放松下巴……
放松你的脖子……
放松肩膀……充分放松肩膀……
放松你的左手……
放松你的右手……
注意你的****，让****的骨头、肌肉都放松……
放松你的背部，让你的脊椎与背部肌肉都放松……
彻底放松你腹部的肌肉，毫不费力地，然后你的呼吸会更深沉、更轻松……
放松你的左腿……
放松你的右腿……
继续保持深呼吸，每一次你呼吸的时候，你会感觉自己更放松、更舒服……”
叶谦听着顾江月的话，身体感觉像是轻盈的在黑暗中漂浮了起来。顾江月注意到叶谦脸上的表情放松了下来，呼吸也变得比较轻，可以看出他已经进入轻度催眠状态了。
“你现在感觉怎么样？”顾江月轻声的问道。
叶谦张了张嘴，声音有些含糊不清：“身体——很轻松——感觉心情——很不错——”
“现在你的面前有一栋房子，你过去打开……好，现在你发现，面前的房子门一开，就是一个楼梯，你看不到楼梯底下是什么，但是你知道，楼梯底下不会有伤害你的东西，你现在迈开步子下楼梯，你慢慢数着自己下楼梯的步子。”顾江月开始加深催眠。
叶谦似乎真的看见了一栋房子，打开门也看到了一个楼梯，他看不到楼梯底下，但是并不会感觉很害怕：“第一层……第……二层……第三……”叶谦数着自己下楼梯的数字，感觉到每下一层，就更加宁静，心里的所有不安戒备都解除了。
“叶谦你现在可以和我聊天吗？把你内心的，所有的想法，都和我说好不好。”顾江月看了看楚吟钰搬过来的椅子，笑着坐了下来，问着床上已经进入深度催眠的叶谦。
叶谦没有回话，但是却点了点头。
“你的家人都有谁？”
“我——我姐姐，还有我——爹娘。”叶谦的声音很轻，但是思绪就好像很清楚一般。
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