游泳也会训练一些，自从他们全都会游泳后，训练的时候难度也会不定时的增加。衣服穿很多，必须配作战靴，要不就配支枪啊什么，还得一口气游它个三五千米。
跳伞也会练练，只是不像其他的那么多，量也不是那么大。要求会定点降落就行。
在这些训练项目训练的空隙里，还会增加其他不同的枪械，从手枪到火箭筒。不同的交通工具，从摩托车到坦克。飞机嘛也要会个那么一两种，要不说他们能上天入地，上山下海。真全能啊。
经过一段时间的磨练，对于一般的常规训练，绿萝是一点负担没有。身体也有很明显的改变。首先当然是脸上，往日的白皙早经离她而去。换回来是小麦色的样子，不知道还能不能回到过去的那种白里透红的肤色。对于这个绿萝不是很再意，不像纪小蓓。成天嚷嚷自己变黑了，皮肤变粗糙了，头发变得像枯草。只要有一点休息时间，她就在那弄她的脸啊，头发的。看得绿萝直摇头，有那功夫还不好好的休息一下，补会觉。不是说睡眠充足也是一种美容吗？又节约又环保还省时，多好，一举三得何乐而不为呢！
体能也快达到**的水平，这么大强度的训练，一天下来也不会太难受，而是一天比一天状态好。整个身体的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧度上升不知多少。
绿萝也很吃惊自己的抗打击能力，就像是弹簧，压力越大弹力就越大。反正你来什么，我就接什么。水来土淹，兵来将挡。没办法，要活下去（说严重了哈，不想丢脸回到原单位，想做一个好兵，就只能这样了）嘛。看到其他人都是这样，不管是男兵女兵。但尽管是这样，还是有达不到标准的，在训练过程中还是有人被淘汰掉了。
男兵走了几个，到现在还剩10个，女兵还剩4个人。
女兵当中王思童和李晓清被淘汰了，她们的格斗和射击不过关，还有就是在全队的合作方面有点问题。经常在训练中，她们首先想的是自己，不会关心集体，对别人也从不关心。这样的话，以后在小队出任务的时候，不能相互信任，精诚合作。任务是完不成的，还有可以能会拖垮全队。
在平时训练中许天立每次都会讲这些，每次都会指出团队全作的重要性，但收效甚微，到最后许天立就只好淘汰她们。总不能以后因为她们而让全队陷入绝境当中，那是任何出外勤的小队不能容忍的。这种事绝对不能让它发生。
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