大家的具体表现老师就不细说了，回头大家自己看移动手表里的视频。
现在说下三点练功注意事项，第一点大家练功前不要吃的太饱，七八分饱就可以了，如果吃太饱就先消消食轻微活动一下，比如散散步之类的。
第二点练功前保持全身的清洁，各人卫生问题大家自己注意，第三点前期练功尽量不要超过8小时，大家要知道过犹不及。
好了就这三点，具体为什么要这么做老师已经发邮件给你们每个人，明天上午九点会有另一位老师给你们上《睡神决》的配套武技拳法，下课。”
“阿隆，陆猛厉害了啊！”华子旁边高兴地说道，陆猛这时不说话了，坐那傻笑。
乾隆拍了拍陆猛：“醒醒这才那到那啊，笑傻了，回去洗漱吃饭去。”
“哦！肚子饿了吃饭吃饭”陆猛傻傻地道。
“我去，我说猛啊咱能不能别这么丢人行不，边上好多人看着呢。”华子提醒道。
陆猛左右看了看傻乎乎道：“恩，好多人好多人要吃饭。”
“华子拉着他快走。”乾隆一分钟不想待了，被人当猴子围观，脸皮再厚也挺不住啊！
就这样两人拉着陆猛回到寝室，乾隆三人吃完饭就一起看了录像视频，陆猛看完后对着乾隆说道：“阿隆你这也太快了吧！进入浅睡比我们早了20分钟呢！”
“没有20分钟十几分钟十几分钟。”乾隆谦虚道。
“这逼装的我给99分，多一分我怕你骄傲。”华子羡慕道。
“谢谢夸奖！对了我们可要努力，其它十几个也不差啊！新生10个班2000千人，山阳也是个小地方，外面天才骄子何其多啊！”乾隆感慨道。
“陈云老师说过要相信奇迹，来大家一起加油！”华子伸出手道。“加油，加油，”乾隆和陆猛一起伸出手。
乾隆每天上午九点去和大家练3小时的拳，晚上十点在陈云老师的带领下一起修炼《睡神决》。中午就是自己的时间，而乾隆一分钟都没有浪费，每天闭关修炼家传武学近10个小时，乾隆的刻苦努力感染着陆猛和徐兴华，两人也很少出门都很努力修炼。
乾隆可以随时修炼家传武学《混沌升仙决凡人篇》。
他们两人每天8小时修炼《睡神决》晚上在陈云的课上都用完了，再练没效果不说，还会伤到身体。
只能勤练《睡神决》配套拳法继续锤炼身体，不过效果只有功法修炼的一半，这是拳法完成度决定修炼速度，好在它没有时间的限制，就是容易饿。
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