李晓峰知道训练开始了，美女老师的话他深信不疑。
反正是训练，也没错，还能调整身体内的气息，让真力和浩然真气很好地运行，这是好事情。
慢慢跑，跑十圈再说，李晓峰的慢跑在陈欣眼中已经是很快的速度了。
“不错，跑了十圈也不显累，说明你的耐力强，足球比赛就是比耐力和爆发力的，只有耐力强才能有真正的爆发。”
陈欣妍先讲一通理论上的知识。
“你以前踢过足球吗”陈欣妍先问道。
李晓峰点点头。
李晓峰没踢过足球。
前世，清风子踢过足球，古代足球叫蹴鞠，清风子小时候就玩过蹴鞠，只是玩得不好。
“踢一脚试试。”陈欣妍指着地上的足球。
“砰”李晓峰用力一踢，没有用真力。
足球被踢得老远。
“有力量，但是，踢球姿势不对，踢球方式也不对。现在，你看好，踢球身体要平衡，不能太僵硬。踢球不能用脚尖踢，要用脚背踢，内脚背外脚背都行。”
陈欣妍边讲边做示范。
“现在，你再踢一脚试试。”
李晓峰用力一踢，虽然用的是内脚背，姿势却没完全对，球踢得老远。
“你的力量确实足够了，只是动作需要标准化，现在，你先练习半个小时，就练用脚背踢球。”
半个小时时间，李晓峰练习得也差不多了。
他领悟力强，本身力量强，踢出来也还似模似样。
他没有多少足球基础，差的只是带球技术。
带球，陈欣妍先没教，带球不是一两天能够练出来的。
“差不多了，练得不错，现在我们学习新的内容。”
“看好了，现在我们练习定点射球。对准那边球门，先练习远射。”室内运动场，跟室外运动场一样，有标准的足球场。
英皇中学的室内运动场是整个清江市都出名的好。
“怎么射，陈老师”李晓峰不怀好意问道。
陈欣妍在李晓峰眼角嗅到色色的问道，笑道：“你别想多了，对准球门，用你最大的努力把球踢进门框。”
陈欣妍不想教太多理论知识，现在对李晓峰是集训，没有时间细致讲解。
先看看他领悟力到底在什么水平再说。
门框这么大，要射进去也太容易了吧，李晓峰轻视这项运动。
踢一脚，居然偏了，球居然没有按照他想像中那样进门。
，还有难度啊。
要是用真力，李晓峰能够控制力道的同时控制方向，球肯定能够顺顺利利进门。
真用真力，就是开完挂了，现在又不是踢比赛，只是训练，他还想学点真本领。
继续练习，射了十脚后，第十一脚，李晓峰终于射进了足球生涯的第一颗球。
“不错，能够第十一脚进球，看得出来，你以前就不经常踢球。”
这是远射，所以李晓峰在第十一脚才进球。
“练习近距离射门。”
陈欣妍把球搬到离球门较近的地方，比刚才少了五分之二的距离。
近距离射门，简单多了，因为没有人守，李晓峰才练习远射，再来近距离射门，轻松很多。
除了第一脚射偏意外，连续射了六脚都进了。
“刚才是没人守门，现在，我守门，你射”陈欣妍穿好专业服装，站在球门前，做好守门准备。
“我全身都能用，可以用手抓球，你想尽一切办法把球射进球门，不要让我挨到球最好。”
李晓峰要是用真力，近距离射门肯定能够进球，他没有用真力，害怕用真力，陈欣妍挡不住伤害到她。
奋起一脚，角度很好，却被精明的陈欣妍用手抱住了。
“再来”
第二脚
第三脚
第22四脚
第五脚，李晓峰射中了，以一个很刁钻的角度射进，陈欣妍没有挡住。
李晓峰还不会玩假动作，进球就是靠实打实的踢
“不错，进步很大，第一次训练就能达到这个水准，看来我得让你提前上场了。”李晓峰踢球天分一般，只是他注意力集中，用修炼武术的劲头来练习足球，收到了一点小成效。
“陈老师，我明天能上场吗”李晓峰有点期待，想早点上场比赛。
以前，他很少参加体育活动，受到同学的歧视。
现在，他想好好表现一番。
该低调的时候低调，该高调的时候就要高调。
运动场上，李晓峰要做真正的强者。
“明天，行，明天你就上场吧。”陈欣妍心里也没底，看着李晓峰期待的神色，还是答应了。
“谢谢陈老师。”
晚自习，李晓峰把明天要参加校队足球赛的事说给韩湘雅听。
“你踢足球”李晓峰这是演哪一出啊，以前没见过他踢球啊，经过今天一下午的训练就能上场
韩湘雅疑惑归疑惑，还是相信李晓峰对你能力。
李晓峰都会功夫，会真气，已经让韩湘雅匪夷所思过。
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