地球极品少年_最新章节第74章偶遇夏晴
九点钟了,他也该训练了。
把门锁好,他躺在被窝里进入了战帝系统里,他依旧是出现在十五倍重力室内。
现在他已经勉强能站在这里面了,不过现在的沙袋数量比以前多了一倍,很密集,而且移动速度也快了一些。
一个沙袋撞来,秦昊急忙移动身子躲开,他刚刚躲开这一个沙袋,另一个沙袋已经快到了他的近前。
秦昊有些无语:“今天沙袋的速度怎么比昨天又快了一些。”
小梦的声音响起:“主人鉴于你的进步速度较慢,所以系统加强了训练难度。”
秦昊听到小梦的话,身体一愣,措不及防之下被一个沙袋击中,身体直接被撞到,体内七晕八素,差点把吃的晚饭吐上来。
沃日,沙袋现在蕴含的力道怎么也增加了。
……
就这样他在沙袋阵内呆了两个小时,鼻青脸肿,气喘吁吁,像是刚刚和人打完架一般。
小梦的声音响起:“主人现在开始训练站梅花桩,这能使你的下盘更稳,平衡力超乎常人。”
秦昊前两天半蹲着站过梅花桩,最长的一次也就坚持一个小时,然后就坚持不住了。
在这上面坚持两个小时只是基本时间,最终还需要他能在上面熟练运动。
系统的要求是:记住每一个木桩的位置,闭眼就能熟练的走一遍梅花桩,然后在每个梅花桩上蹲立两个小时以上,这会令一个人的身体平衡能力达到一个恐怖的程度。
反应速度和身体平衡能力训练完,再就是训练身体力量、爆发力等等。
训完这些并没有完,他还好学习一些知识,小梦的意思是锻炼他的眼力和大脑记忆力,最根本的原因还是开发他的大脑
一个人的大脑,只有经常使用才会越来越灵活,就和身体锻炼一样,只有经常锻炼它,大脑才会慢慢开发。
第二天早晨六点多,秦昊就睁开眼醒了过来,昨晚在战帝系统内锻炼了八个小时,泡完能量液又在里面休息了八个小时。
如果整晚都在训练的话,小梦怕秦昊会受不了,所以给他重新制定了一套训练方针。
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