教练整理了一下思路，说道：“拳击的防守一共有八个诀窍技术，分别是侧闪防守、蜷缩防守、仰闪防守、下潜防守、格挡防守、拍击防守、摇闪防守以及潜避防守。”
“首先是侧闪防守，这种防守方式是最难得，但同时……”
“不好意思教练，我只有不到二十分钟的时间了，麻烦你给我讲几个最简单易学的。”
“额，那好吧！那你跟我说说，你要实战的对象是什么类型的，我可以比较有针对性的教你，是强壮力量型，还是灵敏性？”
刘星想了想，回答道：“她是个女人。”
“女人？可是女人……”
教练愣了一下子，刚想说女孩子比较容易，可脑海中忽然回想起那个美丽的女孩子，她已经订好了，五点会过来打拳。
如果是其他女孩子的话，那就相对来讲容易一些，毕竟普通女孩子的力量以及灵敏度都要比男人要低，但要是那个女孩子……
教练看了看刘星的小体格儿，摇了摇头，那个女孩子可是所有教练的噩梦……
她第一次来的时候，几乎每个教练都想要带她，可结果却是，几乎所有教练都被她打趴下过，到现在为止，也就只有馆长还没有被打倒，可是馆长那好色的性格，人家美女又不愿意跟他打。
所以到现在，那个女孩子的情况就比较尴尬，没有任何一个人敢跟她打实战，她现在来了，只能是用沙袋来发泄……
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