无限世界之门_最新章节五十四、【极限锻炼】
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这方世界的骑士们的训练方法大多是负重奔跑和实战，一者训练技巧，一者锻炼体力和耐力。
不过骑士们也有着一套独特的吐纳技巧，学习起来并不难，可以一定程度上在没有晋升为正式骑士之前主动的吸收少量的魔法元素，让肉身更加强大！
不过这呼吸法虽然简单，但是没有人教的话，自己恐怕琢磨十几年也才琢磨出来这么点东西！然后就是武技方面，武技方面暂时开始学习的是暗劲的使用，它们这里倒是没有什么暗劲的说法，都是称呼为武技的。
一级武技不外乎是暗劲，等达到了正式骑士的水准的时候，鄂昌就可以运用圣光，斩出真正的能量攻击了。
就暗劲的话，鄂昌理解为暗藏的力量，应该是与地球上闻名世界的寸劲有异曲同工之妙，鄂昌以他自己浅薄的知识理解，何谓之暗劲？暗劲其实就是肌肉活动时候，每一个动作产生的热量，这股热量就包含着元气或者说是汗水。
人的毛孔闭塞，汗液流不出来，热量就挥发不出去。人剧烈活动，体血精力都会化做这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去。这就是练精化气的道理。
用一句话来概述，这暗劲就是力的推移，就和水磨工夫一般。
暗劲的修炼对于日后控制圣光也是有着极大的好处的，所以鄂昌很是勤奋的练习着暗劲，不久前在圣光国度的圣光之城破碎战争虚影的时候鄂昌已经使用出了暗劲，威力还算是不错的。
因此，鄂昌每天早上在巨神峡谷门口都要打上一套矮人族当初交给他的拳法之后，才会开始他一天的极限锻炼！首先就是长跑，鄂昌顺着巨神峡谷的小道慢跑起来，重力仍旧在那里，总是未曾改变，接近十公里的路程，他跑到了一趟下来，总是感觉身体异常的疲惫，但是随即吸收头盔便将外界的魔法元素转化成了生命能量补充了他的体力。
但是肌肉还是酸痛，大概就是运载过度了一般！
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