而此刻并没有人知道这一切，人们还是在不断的逃亡，挣扎。
“终于做好了！”王杰兴奋的端着两盘小菜跑进了房间。
“周海娇！先来吃饭吧！你哥哥会没事的！”王杰把饭菜放在一楼的餐桌上对着二楼喊到。
“咦？怎么没有声音？不会是？”楼上没有回答，王杰心里大惊急忙跑向了二楼。
“呼吓我一跳！”王杰还以为周海洋变成了丧尸了，但是王杰一上楼却发现周海娇趴在床边睡着了！
王杰笑着摇了摇头轻轻的走到床前，周海娇娇嫩的脸上挂着一道又一道的泪痕，明亮的大眼睛也变得非常红肿。
王杰在心里暗叹了一声，伸出手轻轻的把周海娇抱上了床。
看着熟睡的周家兄妹王杰笑了笑转身走下了楼。
吃过饭王杰就坐在床前守护着，王杰也不敢十分肯定周海洋就一定不会变成丧尸，所以王杰也不敢去睡觉。
“啪！”
王杰在房间里找到了一只蜡烛，蜡烛点亮之后，柔和的光线顿时充斥在了这个小小房间里。
王杰从怀里掏出了二十三剑静静的在灯光之下研读。
告别基础的练体动作，下面终于正式的开始讲解二十三剑的修炼。
王杰打开了一页，这一页正是二十三剑的内修之法，只有在身体里面修炼出剑气，才能驾驭后面的剑法，否则后面的剑法也只是一些花架子。
“双腿盘坐，闭目，凝神，气沉丹田。”王杰跟着书上的要点摆好了姿势。
“以意志压缩体内之气，凝聚剑气之种！”王杰看到这一句顿时有些不知所措了。
“用意志压缩？这特么怎么压缩啊！”王杰一脸疑惑的看着书上的句子。但是书上确确实实是这么写的。
“意志？也就是我的精神吧？用我的精神力量去压缩？”王杰无奈之下只能自己去摸索。
“唉，有效果唉！”王杰用精神凝聚到丹田一点点的尝试去压缩丹田里的气体，没想到还真让他凝聚了一些！王杰感觉着身体里已经有了感觉顿时高兴起来，这一分心王杰刚聚集起来的一丝气感顿时消散的无影无踪！
“擦！再来！”王杰暗骂了一声，静下心之后王杰又开始凝聚身体里的丹田之气。
随着王杰一点点的凝聚，一丝丝汗珠在王杰的额头上浮现，越到最后那团气体越是难以凝聚。就像一样东西压缩到了最后，但是丹田里的气体压缩的还是很大，根本不符合书里的标准。
“噗哧！”
一声闷响，王杰没有控制好，已经压缩了一半的气体猛的扩散而开。
“噗！”这猛的扩散开来的气体就像飓风一样袭击了王杰的丹田，王杰只感觉喉咙一甜，一口鲜血就吐了出来。
不过这一下冲击并不是很大，所以王杰的身体并没有什么事情。
“咳咳！这太难了！到最后根本没有力量去压缩这团气体！”王杰郁闷的嘟囔着，这团气体一开始压缩还很简单，但是到了后面，每压缩一圈都需要很大的力量！
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