随后黑神医将七字要诀拿了出来，先让兰云熟悉一下第一个字，然后教他轻功，虽然仓促，不过以他深厚的内力，只要摸到一点门道，应该就能跟上他们了。
兰云结果要诀，翻开一看，七个大字占满了第一页，“柔，轻，续，刚，猛，劲，合。”每个字后面都有注解，由于兰云一身真气浑厚，当看到‘柔’字的注解之后，体内内力自动运转，紧接着翻到‘轻’字，顿感身轻如燕，仿佛要飞起来似的。
不小片刻，七个字除了‘合’字还不能领悟，前面六个字基本都已经初窥门径。随后黑神医教他一门名为‘飘风过海’的轻功。这门轻功比草上飞轻功又不知高了多少。
他们内力不济练不了，但是兰云可以，于是兰云闭上眼默默的领悟一下。
“小云，如何？”见到兰云张开眼，一脸笑眯眯的，黑神医心头一震，莫非他这就融会贯通了？
“我想应该可以了，”兰云说。
“那就跟上。”黑神医也不废话，拉着宁儿转身边走。这时候他突然有点生气，这小子看似老老实实，没想到却这么自大。他以为轻功这么好练的？心里默默领悟一下就会了？
我倒要看看你怎么跟上来。哼！
兰云见他们走远，明显速度比之前快了一倍不止，只当是他们急着回家，没有多想，抱着云问香一提气，顿时脚尖点地，刷一下串出百米开外。
而且身形还没落下，兰云再一个凌空虚度，身形再次离地三尺，以惊人速度在山中飞行。只能赶到一阵风飘过，连个影子都看不到。
当然一些武林高手还是能够看到一丝残影。不过绝对会惊得下巴掉了一地。这是什么速度？
而云问香也是吓了一跳，这好快啊，风挂的她脸蛋生疼。兰云低头见她难受，真气外放，形成一个保护层将她护住，云问香顿感舒服，
由于被毒蛇咬伤，一夜没睡，心神精力已是疲惫，渐渐地闭上双眼，心安的抱着兰云睡了过去。
前面带路的黑神医见到过来半个时辰了，兰云还没来，心里一阵失望，果然是个说大话的狂妄小子，他都有些后悔教他了。
于是更是加快速度施展轻功向前飞去，只是他怎么感觉身边有一团微风一直围着他们不散？以往可没有这等奇怪的现象。
他哪里知道，那阵微风就是兰云，因为兰云施展轻功越来越熟练，速度也越来越快，而且在这段期间渐渐地摸到了‘合’字的奥义，轻功更是更上一层楼，简直快得没影子。
他嫌这老头老的太慢，又因为学会了轻功高兴，一时兴起，于是抱着云问香围着他们百米开外转圈圈，跑了几个时辰。黑神医还以为兰云没追上来呢。
又过了一个时辰，天色大亮，黑神医仍不见兰云跟上来，这时候黑神医心里一狠，跟不上来也罢了，就当他看错了人。
可是当他停下来之时，一阵微风拂过，兰云抱着云问香出现在她们身前，而且还是在他们前方五十米地方。
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