但刘苏没这个时间慢慢练，时间紧迫，所以武泽准备让刘苏从一开始就走梅花桩，而且是高度三米的梅花桩。
刘苏一听就有点害怕，“我万一掉下来呢？三米高呢？你开什么玩笑，摔到我怎么办？”
武泽笑道：“我们在沙坑里练，就算掉下去，也不会摔的太狠。”
“那也不行啊，怎么也三米高呢。”
“所以，你不想被摔的办法就是，不让自己掉下去。”
武泽这是下狠药呢，要想速成，那就要豁出去，逼着刘苏上，在梅花桩上一点都不能大意。从一开始就不能犯一点错，不行也要行，没时间了，只能这么办。
体院放假，他们要自己找地方训练，还要搭建梅花桩，所以刘苏和武泽就去找了jz 市的李胜利。
振兴拳馆在放假的时候，生意正红火呢，由于挫败了旋风跆拳道这件事，让振兴拳馆名声大噪，李胜利现在收的学生是以前的两倍。
当李胜利知道刘苏要参加拳王争霸赛的时候，整个人都要疯了，练拳击的，哪一个不想参加这种最高水平的比赛？但绝大部分是没有机会参加的。
李胜利当场就答应了武泽的要求，“想要什么样的训练条件，我这里都无偿提供。”刘苏帮了他很大的忙，他义无反顾的要支持刘苏参赛。
第一件事就是搭建梅花桩，李胜利不理解为什么要练踩梅花桩，但他还是照办了。
在拳馆的后院，挖十几个坑，把三米多高的木桩放进去，先铺上一层水泥固定好，然后在上面铺上一层沙子，其实也就十公分厚的沙层，刘苏想要更厚的沙层。
“铺多一点沙子，我掉下去才不会摔着。”
“多了没用，十公分足够了，而且我希望你永远用不到这层沙子，我每都会把这层沙子铲掉一些，在开赛之前，这里只有水泥地，不再有沙子。”
武泽不给刘苏一点后路，过年的这个月，刘苏必须要把梅花步，练到纯熟。
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