萝莉黑客养成手记_最新章节第一百二十一章 开课
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很快热身结束了，温婉婉的体质增长确实快，她已经可以不怎么喘气完成500米，起昨天进步了太多。请大家（&￥）看最全！更新最快的小说底子越差的人进步越快，这是亘古不变的真理。
“好，休息三分钟，然后是哑铃。”徐川指了指哑铃架，看着手表，“时间到，每人选一个自己觉得差不多的，开始。”
体能训练永远是枯燥乏味的，还好姑娘们兴致十足。毕竟没有哪个女孩会觉得自己身材够好，有人逼着她们锻炼，姑娘们心里其实还蛮乐意的。
“差不多了。”徐川点点头，“每天加一项可以，慢慢来，先休息。”
“呼……”陆飒把自己的哑铃放回架子，“我会不会练成肌肉狂魔？像你一样多难看啊。”
“我……”徐川郁闷。
“不是这个意思……我的意思是，如果我的身材像你一样，那多难看啊……男女有别男女有别……”陆飒慌忙解释。
徐川拿她没辙：“体能训练不会持续太久，又不是让你们练健美，我有分寸。”
听了这话她们才放下心来，离开地下室，抢占浴室去了，毕竟都出了不少汗。
徐川看着跑步机，自己也好久没用这玩意跑步了……
没到两三分钟，徐川也从地下室走了出来，脸色有点难看。
沙发坐着温婉婉和陆飒，她们看来没抢到浴室……
陆飒看了徐川一眼：“怎么了？”
“没事，明天我再买个跑步机，质量太差了。”
“你还真给跑坏了……？”陆飒跟温婉婉不信，跑下去看，不过片刻一脸震惊的出来，看向徐川的眼光，像看怪物似的眼神。
五天时间转瞬即过。
徐川回到班里，今天是武术二班正式开始课的日子。
辅导员陈咏已经在这里等着了，手里拿着一摞件，坐在讲台旁翻看。
看到徐川进来，她友好的点了点头，看来这个学生的表现出乎了她的预料。
陆陆续续的来齐，陈咏把件在桌子磕了磕，清了清嗓子：“今天开始，正式课。想必大家都知道来这里课的目的是什么？”
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