这玉灵决有上中下三册，修炼也可分为三个阶段，而每个阶段又分为四层。李岩所得的玉灵决的上册上记载，修炼这玉灵决必须是身具灵根之人，而根据每个人的灵根属性和资质不同，修炼产生的效果有所不同，比如说李岩，修炼这玉灵决的产生的效果就是丹田凝气，气力大增，而却不是每个身具灵根修炼此功夫的都具有相同反应。甚至有些身具伪灵根之人，在前期修炼此功夫，身体没有丝毫反应。而然，如若通过了这练气一级的修为，不过你是神力大增，还是没有什么内在的反应，都会身体发出淡淡的黄光。此黄光虽然极弱，但凡是修仙者便可看见，并且可以以此黄光的强弱遍布出你的练气修为。据说，到达练气期12级的修为之时，黄光将会无比强生，转而发出淡淡的微弱金芒。而这黄光，若是凡人，则是看不到的。
修炼玉灵决并通过了炼气期第一层的李岩自是欣喜万分，想想自己的气力已经不在弟弟之下，而且此功夫有固精强骨之功效。想自己要是现在可以回到太平镇，武功定是不在弟弟之下，就是儿时的伙伴铁牛，说不定也不是自己的敌手呢！想到这里李岩心头自是高兴万分，然而，望着四面的峭壁，和白雾笼罩的天空，自己如何脱身呢？李岩不禁又是苦上心来，真是才下眉头，却上心头啊。
幸亏那收了自己一袋子金币的大汉王大，对自己照顾有加。这才有时间经常在无人处打坐调息，这倒是也给了李岩一点点慰藉。想想修炼了第一层的玉灵决的功法后，就已经是可以使用丹田之气，这第二层玉灵决的功法想必更加了得呢？等着三层玉灵决都修炼完毕之时，怎可见脱身无望呢？想到了这里，李岩有是利用业余时间开始潜心修炼了起来。
不知不觉中，春去夏至，搬运石头的壮工们每天都是大汗淋漓，口干舌燥。而一个少年却是肩背巨石，行走如飞，不但身上没有出汗，而且也不像是他人那样天天喊渴。此人正是李岩。
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