“五年的时间，如果你们努力修炼，要达到士境也不无可能，每一届的学生中都有在学院期间就晋入士境，士境的每一次晋级都非常困难，一级停留一年甚至几年都是很正常的事情，至于那神境，那是你们以后人生需要为之奋斗的目标，神境又被称作准神，晋入神境，便具有了通神本领，可以御空飞行，随着在神境的提升，例如瞬移、利用空间之力等都会成为可能，但即使神境又叫准神，与真正的神比起来，还是天差地别，根本不是一个概念……”
石老的讲解非常详细，底下的学生们听的也认真。听着石老从凡境说到士境，再由士境到神境，龙景天激动地脸都红了，似乎觉得自己正跟着石老的讲解，一步一步达到了那个层次。在石老最后说到神的时候，他彻底陷入了疯狂，一个坚定地信念油然而生——神，我也要修炼成神！
看着台下学生们那激动不已的神情，石老心中也甚是安慰，显然对于那些层次，学生们都羡慕不已，这种羡慕无疑是修炼的原动力，有了这种原动力，学生们修炼的积极性必会大增，即使不去督促也会自觉地去修炼。
“呵呵，你们现在肯定迫切想知道如何才能进行修炼，早日达到梦想中的境界，那接下来可要听好了，不要走神了，下面所说的每个细节都是你们修炼时需要注……”石老再度说话了，背后的黑色石墙随之发生了变化，原本的文字图片渐渐的淡去，新的文字图片浮现了出来。
“这是正确的修炼坐姿和手势……”石老指着一张图片说道，“正确的坐姿有助于人体对外界能量的吸收，修炼的本质就是吸收外界能量加以提炼变成自己的能量，这样实力才会增强，如果坐姿不对，花同样的时间运转同等级的功法，吸收的能量肯定比不上正确坐姿的效果。这种手势的作用叫做静守，吸收外界能量如果不能及时炼化，就会往体外逸散，这样修炼的效果就会变差，静守住丹田，让能量在丹田积聚，再慢慢炼化成真元，这样的修炼效率就大大提高了。”
“你们要把这坐姿手势记熟了，等到实修课，你们就可以尝试着去修炼，但在这之前最好不要好奇的去试验，第一次对以后影响很大，如果第一次就错了，以后要纠正就困难了，所以必须要在导师的指点下才能进行。”以前教学的经验告诉石老，小孩子的好奇心最重，遇到新鲜的事物都想去尝试模仿，所以石老不得不向大家叮嘱道。
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