侧踢一千下，击中皮球算一下，开始！凤女教官淡淡地布置任务。
一千下？还得击中皮球？风清歌顿时傻了。
现在是两千下！凤女教官面无表情。
是！风清歌吓得顿时高声喊是，不敢再有任何反抗……
中午，风清歌在成功完成任务后，便双脚一软倒在地上再也无力爬起，他只能像一只巨型蚯蚓一般，一蠕一蠕地爬回大厅，爬上沙发，可惜，他连沙发都还没坐稳，便马上意识到一个非常非常严重的问题：如何才能在双手被绑的情况下……吃饭？
老大，鹅帮你打盆开水来烫脚？东方不俗屁颠屁颠地过来表忠心。
东东～风清歌泪眼朦胧。
老大，鹅帮你去药铺卖了跌打酒，待会帮你倒在水盆里浸浸。纳兰千山不落人后。
兰兰～风清歌泪流成河。
老大，张嘴！郎天命表情严肃地端着一碗饭菜过来，准备喂饭。
额……风清歌瞬间在沙发上凌乱了。
张嘴～郎天命见风清歌没有反应，再次提醒。
阿郎，我还没到要男人喂饭的地步！风清歌两眼黑黑。
早说！郎天命立马放下碗筷离开。
鹅很好奇你将要如何吃饭捏？花教官端着饭碗，兴趣盎然地过来围观。
谁说鹅要吃饭了？风清歌死鸭子嘴硬。
有种～花教官晃悠悠地往嘴里扒着饭菜。
鹅要喝汤！东东，给鹅煮碗肉汤来！风清歌大声地向东方不俗吩咐。
孬～花教官顿时意兴阑珊，走了。
于是乎，风清歌从此就过上只喝肉汤的生活，没有办法，在吃饭的诸多动作中，也只有“喝”这个动作是可以完全不用手的，风清歌只需要用嘴叼住饭碗，然后慢慢把汤倒进嘴里就行。当然了，刚开始风清歌因为口活不利索的关系，所以还经常会发生以肉汤浇脸的事故。
可是，生活中除了吃饭之外，还有很多其它动作，比如洗澡，比如拉撒，比如穿衣服……无数的困难都在前面等着苦逼的风清歌……
七天过去了，这段时间风清歌在凤女教官的虐待之下，靠着人阶级别的彪悍肉身，已经完全掌握了“凤舞”的基本功，螺旋踢劲也是抬腿就来，意到脚到。
如今，风清歌和凤女教官又在一个阳光明媚的早晨，站在院子中准备练功。
场地中央，之前用来训练的皮球架早已撤走，取而代之的是东方不俗三人团团围住风清歌。
今天是实战练习……凤女教官还是老样子，边说话边用皮鞭轻拍着自己那弹性十足的长腿。
唔～众处男口水花花地着凤女教官皮鞭轻打的部位，频频点头。
你们三人作为挑战者，没有任何招式上的限制，单练也行，群殴也行，拳脚也行，刀剑也行，随你们喜欢，总之，我对你们只有一个要求，那就是，绝对不能放水！凤女教官对东方不俗三人说明规则。
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