这套方案的侧重点基本是在于锻炼身体的力量、速度、耐力、灵敏以及协调能力。一套方案说完，林海和关钰致两人听着眉头直皱：从来没听说过这种训练方法啊！这样真的会有效果么？而且里面居然还有一项挨打训练，这就更让人费解了，谁会愿意挨打啊？
“小羽，这样真的行吗？”林海和关钰致异口同声的说道，随即对视一眼，两人的脸都是微微一红。
“当然行了！”林羽把胸脯拍得咚咚直响。
“可是，马术、射箭和兵器的使用方法这些都不用训练吗？”关钰致之前就研究过正常的新兵训练方法，相比较而言她还是习惯于传统的训练方式，对于林羽所说的“新式训练法”有点不能接受。
“是啊，战场上比的不都是马术和箭术吗？小羽你说的那些好像没什么用啊！”林海也是一头雾水，小弟这回支的招怎么好像不太给力啊？真拿这套方案去训练队伍里的人，到时候跟司徒笑风比斗，不会出什么问题吧？
“你们放心吧，按我说的练，准没错！”林羽也没办法解释太多，毕竟他们习惯了当下的这种训练方式，一下子碰到这种不一样的练兵方法，一时半会接受不了也正常。他又不能把这种怎么对身体肌肉科学训练的原理拿出来细说。
马术、射箭和兵器，其实也建立在体能和反应能力上面的，基础没打好，硬是训练那些华而不实的东西，的确可以提高一些，但是提高有限。
“对了，大哥，你去帮我找孙教官拿一些铅块、小沙袋以及绳子。”见两人虽不明白，但还是接受了他的办法，林羽又开口跟林海说道。
“嗯？这些是做什么用的？”林海有点好奇，想不到训练还要准备这些东西。
“总之你拿来就是了，到时候我示范给你看。”林羽眨了眨眼，神秘兮兮地说道。
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