这不是什么高深的武学，在穆容楚上辈子那个武学最发达的年代，这吐息之法也是江湖里人人都会的大路货。只不过看用的方法才分了三六九等而已，而穆容楚作为一代武痴，这吐息之法自然不会是最次等的。
气沉丹田之类的，估计说出来景初也听不懂，所以穆容楚就用自己的方法先教景初一点浅显的吐息之发。就这么一点，也足够让景初觉得跑步的时候比之前轻松了好多。
等景初的吐息之法上了正轨之后，穆容楚就算是继续维持着之前的步伐，景初也可以勉强的落后一小步跟上了，也没有在跑前半段的时候的那种吃力的感觉。
很快绕小区一圈就跑完了，在跑的时候都没有什么感觉，等跑完了停下的时候，俞景初才觉得自己的两条腿酸软的疼，就和中考体育考试那时跑完800米之后两条腿和灌了铅一样的沉重，这是运动过后双腿缺氧的表现。说起来，她也很多年没有这样的跑步过了。
她很想坐下来休息，但是她知道这个时候不能坐下来，穆容楚也不让她坐下来。他拉着她的手慢慢沿着人行道走着。
跑之前穆容楚答应了景初带她去吃M记，跑完了穆容楚当然不会食言了。在不远处，不过十几分钟的路程，就有一家M记的连锁店。
“穆容楚，你是打算培养我去当田径运动员吗？”她就没见过谁晨跑是这样跑的。
以前学校拳击社的社员到是能见到每天早上光着上半身，穿着条裤衩绕着整个学校跑。操场已经满足不了他们了，但是俞景初觉得，就他们早上晨跑那速度也没她刚刚跑的快。
“你年纪稍微有点大，训练起来也没什么前途。”穆容楚一本正经的开玩笑。
“啊！一点都不划算！”景初甩手，这会儿她腿都快累的抬不起来了，连踢腿都做不到了。
“乖啦！乖啦！待会吃完饭回去我给你做按摩。”穆容楚给自己小萝卜顺毛。
回去是得给她做个按摩，要不明天起来肌肉酸痛，这小丫头第二天估计怎么哄都不会再出来和他一起晨跑了。
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