有人说：“自我是避免痛苦的，是无意识、无计划的。”它寻求着欢乐，但也容易冲动。
超我主要人的道德，超我可以压过本我。若一个人素质教养非常好，那么他的超我也必定“优秀”。
超我指人格结构中的道德良心和自我理想部分，它按照至善原则行事，指导自我，限制本我。超我的形成是从外部环境，尤其是道德规范、社会取向等的影响下，作用于本我的结果。
但一半人的超我低于本我，本我压抑了超我，一半人本我低于超我，超我压抑了本我。
弗洛伊德认为，只有三个“我”和睦相处，保持平衡，人才会健康发展。
多一些人直到生命的最后时刻，60％在自我，其余的39％是本我，只有1％属于超我。
虽然我们想过贪吃玩乐、游手好闲、衣来伸手，但这些依旧属于世外桃源，也是本我的需求。若继续坠落下去，后果也许会不堪设想。某天，某人坐牢了，因为他的素质低下、文过饰非，他尝受着自己的罪苦，肉体、精神的折磨，可惜这个时候超我也无法原谅自身。
不过终究人生的“酸甜苦辣咸”会到来，会使你感慨万千。
2017.3.6更
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