一道精纯的先天原气流进入身体，快速的修复着千疮百孔，不，亿疮、万孔的伤口，酥酥麻麻的感觉从全身冒了出来，好不舒服，让王归道直接呻吟出声，他甚至怀疑传说中的吸那什么都没有现在伤口生长得更好、更强韧的感觉好。
回过劲儿来的王归道想着舒服的感觉就不可避免的想起了先前的痛苦，然后浑身打了个哆嗦：“真是太痛苦了，这还只是最低层次的，越是往后只怕更是难练，而且看看那些远古时夸氏一族的人果然是个个大力神。他们吃的这个苦可是天天修炼的，只修炼这个，哪怕他们的血脉让他们修炼得顺利些，可是痛苦是不会减少多少的，哎，跟人家比我这个毅力可就差远了，不行必须坚持下去。”
想了想王归道为了怕自己的身体惧怕这种修炼，还是准备修一下其他的如（九转玄天变）中的拳脚功夫，（金刚罗汉拳），一拳、一脚、一步法，缓慢而沉稳有力，降龙、伏虎、虎抱、龙拿、撑锤、撑掌、劈山、探掌。
（铁罗汉）、（十八铜人功）都是炼体流广为流传的功法，是最正宗、最适应大众的，因此也可以直接连续修炼连接到（金刚罗汉拳）。看名字是像佛家的，其实是远古时期的人根本没有那么闲心取名字，这是上古时一位佛门金刚门高手偶然得到夸氏传承而改进一番后取的名字，让没有夸氏血脉的人也可以修炼，自然也融入了佛门炼体的精髓。
劈山掌一出，王归道就感觉到全身气血裹住先天原气形成一把掌刀向前劈去，好不锋利，直接在前面的土地上劈出一道丈长的痕迹来。然后全身一阵轻松，那种全身气血凝聚先天原气的厚重压力如同举了一座山在手上让人想甩出去，浑身的气血随着收招而回流又带回了外界不少先天原气融入身体，流经丹田时一股清气冒出沁润者橙红色精血，变得颜色更加的鲜亮、橙色更深。
然后在再赶紧炼化已经送进来在身体内部堆积的精纯先天原气，（混元阳符经）炼一口阳气，还有早就用炼丹、炼器兑换来的先天可以突破金丹的秘籍（阴符经），两者地球上也有，不过理论多于实践，而修真学院的正好相反，两者一修炼，立刻在王归道的丹田内形成一道黑气、白气相互缠绕的太极图，辛亏有（道德经）、（太极拳）等理论、实践相互调和，让他们处于平衡状态，不然就是粉身碎骨的下场。
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