张放朝东而坐，轻轻喝了几口茶。
远处依稀可见两名婢女在剪裁花草，搬入新家前，他又添置了不少仆人，这么大的家，两三人可忙不过来。
凉亭的左手面是一片校场，场地很大，十八般兵器俱全，是张放特意命手下布置的。
休息片刻，张放朝里走去。
校场的边上有三个石锁，分别是三百斤，五百斤，一千斤，是用来锻炼臂力的道具。
张放过去举了举，能单手举起五百斤的石锁毫不费劲，不过千斤还是有些够呛。
经过少许恐象之力强化的肉身虽已不凡，但与真正苦修的硬功大成高手比起来还是差许多。
头顶大日，大步踏开。
张放运气贯通全身，做起铁心拳的起手式，对照着拳谱操练起来，拳风呼啸似有雷鸣。
铁心拳最为刚猛，重势不重形，主杀伐不重养生，对修习者的心性要求极高，稍不注意就会沦为杀人疯子。
铁心拳取铁心之意，就是告诫修习者须心如铅铁，不能带有仁慈之心，拳出无悔，生死由命。
强行违逆拳法，内劲就会逆行，轻则经脉受损，重则身亡。
而且铁心拳施展多了会对人体精元造成极大的损伤，不调养好身体会留下严重的暗伤，年轻时身强力壮体现不出，老后百病缠身，苦不堪言。
因此，习练铁心拳的人很少。
铁心拳一共五种变化，乃是一门不可多得的拳法，能充分调动周身气劲，继而将力量拧成一股打出去。
大成后每一拳都能随意调动全力。
拳法不似内功那般难练，但想要炼成也不是那么容易，不下苦功夫很难有所成就。
对敌之时最忌出错，而出错的下场便是死亡，武功练得不到家，盲目与人交手便是自寻死路。
张放独自操练一上午，才将铁心拳练至入门，但想要凭借入门的拳法就想发挥出它的威力，不啻于痴人说梦。
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