金钟罩体？赵无定心底一惊，小的时候他曾经听老爹赵天霸说起过，炼体武道最厉害的功法不是外功招式，而是横炼体魄的内功心法，外功招式注重的是如何攻击克敌，靠的是本身的主动抢攻，表面上抢一分先机，似乎占了便宜，但事实上抢攻是一件非常危险的事情，抢攻一旦不能成功，一击克敌，便会破绽百出，给予敌人致命的反击机会，反而将自己置于绝境，这是外功的弊端。
而内功心法横炼体魄，肉身拥有极为强大的防御能力，一旦能够防住敌人的抢攻，等待对方破绽百出的时候，再趁机反击，必将反败为胜。赵天霸说过，赵家祖传外功绝学《霸王诀》虽然厉害，但防御方面太差，虽然有“霸王吸水”这样用来牵制敌人行动的奇妙招式，但却是以性命相搏置之死地而后生的危险招数，不到万不得已不敢轻易施展。
而像张如烈祖传的《蛮牛功》却是一套横炼体魄的绝佳功法，横炼肉身达到惊人强悍的地步，不惧外功招式攻击，一旦抓住反击机会，又有攻击力惊人的“蛮牛大力拳”用以发动攻击，可谓进可攻退可守，非常厉害。这也是赵天霸实力不如张如烈的原因之一。
赵无定一听“金钟罩体”便立刻联想到这必定是一种横炼体魄的内功功法，光是看那周通的身体，那紧崩如铁的肌肉，便能看出些端倪来，当下不敢大意，暗中运起体内雄浑的武力。丹田之中，已经呈现完美形态的武魂喷薄出一股强大的红色能量，瞬间涌入赵无定经脉之中，在他功法运转之下，立刻化为一层淡淡的红色气息附着在体表，乍一看之下，还以为是穿上了一件红色的护甲。
“魂气护体！”
“好厉害，果然是先天二段武魂境界的强者！”
“真是天纵英才啊！十八岁就能达到先天武魂境界，而且更修炼出了魂气护体！光是魂气护体，只怕也不比周通的铜皮铁骨弱多少，看来有得一拼啊！”
听着一众门客不同的赞叹声此起彼伏，身处阁楼之上的白丰宇面上却是古井无波，令人猜不透这位盖世人物心里所思所想。
“魂气护体？”周通眉头一皱，原本他以为就算赵无定真是达到先天二段武魂境界，但也可能是从小以奇药灌通经脉不断淬炼肉身，令肉身经历一次次地蜕变，最终突破后天极致达到先天境界，却没想到赵无定这一运功，却是凝炼出了护体魂气。这护体魂气不是一般先天境界高手就能够凝炼出来的，必须修炼某种厉害的武道功法，沟通丹田之中的武魂，强行迫运功法联通武魂，以武魂源源不断的魂力供应运转功法，方可凝炼出护体魂气。这就不是那些以奇药打造出来的先天境界强者所能比拟的。
赵无定实力摆在那里，已经由不得周通把他看低了，但是周通却也不致于心生怯意，毕竟对方只是一个乳臭未干的少年，纵使再强悍，也不能跟他比，实战经验这东西，可不是单靠闭门造车一味盲目修炼就能够得到的，得靠不断地与人撕杀战斗方可逐渐积累，用的是身上的刀痕换来的，所谓姜是老的辣。
“周前辈，请赐教！”赵无定凝炼出了魂气护体，精神处于一种亢奋状态，却也不再畏头畏尾，一种威压自然散发出来，颇有强者风范，当下《霸王诀》架势拉开，做好了随时应战的准备。
“金钟罩体！”
周通也不甘示弱，大喝一声，体表一阵淡淡的金色气息凝炼起来，慢慢地附着在他虬结坚硬的肌肉上，却不像赵无定一般隐隐散发出来，显然不是真正的魂气护体，而是一种锻炼到极为厉害地步的武道功法。金色气息附着在周通肌肉上，竟仿佛变成一具金身罗汉，在阳光底下闪耀着夺目金光，令人不能逼视。
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