周忠这套柔掌以防守反击为主，以身法躲闪为辐，掌中灵气含而不露，一旦与对方接触，则发如洪涛，当者披靡，当真算得上是一套进可攻，退可守，以柔敌刚，以弱胜强的绝技。
这套柔掌与大力开山掌那种必须内外兼修才能施展的武技不同，是纯以灵气为基础的的武技，也就是说体内灵气深一分，威力便大一分。
柔掌共三十二式，凌蒙已学了二十九式。
此时随着起手式摆开，他猛地仰天长吸一口气，身形骤然而动，轻灵、迅捷如游龙一般在十几株大树之间穿插回绕，双掌更是忽伸忽缩，暗含吞、吐、吸、拍、切、斩、崩，如疾风骤雨，变化万端，却又轻灵飘逸，不带一丝烟火气。
随着凌蒙身形越转越急，双掌开始如蝶翼舞动般上下翻飞，不断按在一株株大树树干之上。
他的每一次按落，都看似轻描淡写，即无凌厉的风声，也没有骇人的气势，但每一掌按下，都会有大篷的木屑飞舞而起，而随后树干之上便会出现一个深达三四寸深的小小手印。
随着连出二十几掌，柔掌二十九式已堪堪用尽，凌蒙突然发出一声清亮的长啸，身形竟腾空而起，随即头下脚上，倒旋而落，右掌一缩一伸，在将触地的一瞬间，猛地向地上一块磨盘大的巨石按落，在触石的一瞬间，积蓄在掌上的灵气骤然爆涌而出。
并没有想象中的砰然巨震，也没有尘土飞扬，那块巨石只是轻轻晃动了一下，便回归平静。
凌蒙借势，一个倒翻站稳，脸上却满是兴奋之色，快步走到巨石跟前，只见上面有一个深只三分的浅浅手印，手印周围则有无数蛛网般细密的裂纹漫延出一尺多远。
尽管心中早有预料，但看着自己亲手造成的结果，凌蒙仍抑制不住的一阵惊喜，他最后一式，运用的正是柔掌之中最难掌握的崩字诀，是将灵气尽量凝聚，发出后瞬间爆发，产生强大的破坏力。
伸手轻轻抚摸着石上的裂痕，凌蒙心中波澜翻涌，竟有些控制不住的激动起来，自从前天采药，得到本木灵髓之后，自己一天两夜之间，可说是发生了天翻地覆的变化，不但身体得到了强化，灵气大增，脑清目明，而且对武技的领悟也突飞猛进起来，这一切来得太快，太猛，让他有种突然有种梦境般的不真感。
此时天已有些亮了，微带着金色的阳光斜照下来，落在脸上，洒在身上，凌蒙只觉这一刻自己的心同样温暧而明亮起来。
回到屋中，凌蒙熟练地做好了早饭，然后端了饭菜进了东厢。
东厢的陈设同样简单，四壁堆满了劈好的木柴，中间则放了一尊三尺高的圆形黑铁药炉，如今炉下火光熊熊，淡淡的药香不断从炉盖的缝隙间飘荡出来，袅袅散开，离药炉三尺之处，有一个用土黄色厚布包裹着的蒲团，凌延风正盘腿坐在上面。
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