见我态度诚恳怪老头甚是高兴，鹤发童颜的脸上竟然浮现出红晕。他高兴的拍了拍我的肩膀说道：“你知道太极拳的是怎么来到这个世界上的吗？”
我点了点头：“当然知道了，这个电影《太极张三丰》里面可是演了的，明朝末年，宦官弄权。由皇帝特派驻守地方的太监仿如土皇帝，苛政重税，暴虐人民，弄得民不聊生。刘公公就是其中的一位。两名少林弟子张君宝与秦天宝，艺成下山。两个天不怕地不怕的年轻人一心想创出一番事业。但很快两人就出现分歧。秦天宝为求名利，不择手段依附权势，投靠刘公公，作了一名官府的爪牙。而张君宝则与义军站在一边，为帮助百姓而与强权作对，令刘公公异常头痛。为了自己的功名利禄，利欲熏心的秦天宝利用张君宝的憨厚善良，诱骗他上当，令义军陷入重围，损失惨重。秦天宝因此得到刘公公的赏识，官宦之路平步青云，扶摇直上。
而张君宝却因此弄得神志不清，每日要发三次疯，而疯与丰谐音，这也就是“张三丰”的由来了。为了为民除害，张三丰在秋雪的帮助下，从其师傅的气功心法中一朝顿悟，他在水缸里体悟到“以柔克刚”的道理，又从不倒翁的形态里演化出了“借力打力”的武道。片中的反派主角功夫刚猛硬朗，恰好和张三丰的柔韧武功太极拳形成了鲜明的对比。”
怪老头不屑的笑了笑：“都说演戏的是癫子，看戏的是啥子，你们都是被电影给忽悠了。其实张三丰根本不是从他一日三疯这样演变而来的，古代叫三丰的人不止一个，基本上都是道家的人。懂得道家思想的人知道，三代表阳，是乾卦，丰则是三中间被一竖打断了，乾卦变成了坤卦，代表阴，因此‘三丰’代表乾坤合一、阴阳变化。因此修道的人就喜欢用这个号。懂了吧？”
顿了顿，怪老头继续说道：“太极拳呢也不想电影演的那样，其实张三丰创造了并不止太极拳这一种拳法，张三丰精贯道教经书，他创立的内家拳技，诸如太极拳、八卦拳、形意拳、五行拳、纯阳拳、混元拳、玄武棍等的命名和路数都是从道教经书中演绎引申而来的。内家拳博大精深，派别林立，但都奉张三丰为祖师，拳技也有着共同性的特征，即注重内功，阴阳变化，动作沉稳，姿势含蓄，劲力浑厚，神意悠然，讲求意、气、力的协调统一;体现在具体的应敌对抗中则是以柔克刚，以静制动。这些特征无不与道家清静柔弱、淡泊无为的主张和道教的炼精化气、炼气化神、炼神还虚的“三宝”修炼相吻合。
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