都市之血色征途_最新章节第十章 赖皮陈

    书壳上撰写着苍劲，刚直的“形意拳谱”四个字，隐约带着一丝还淳归真的意境。孟骅当然看不出这么深奥的意境，他只是觉得这字看着顺眼，给人一种沐浴春风的舒爽感觉。“看起来很厉害的样子！”孟骅嘀咕一声，带着激荡的心情翻开书壳。映入眼帘的是一副栩栩如生地素描人形画谱，画谱上的人影眼神平静而专注。人影下方有着几行蝇头小字“心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，手与足合，肘与膝合此乃形意拳！身体直立、两臂自然下垂，头正项直，两脚尖外展，脚跟靠拢成立正姿势，眼向前平视。”孟骅认真看了几遍后翻开第二页

    第二页同样是一副人影图谱，图谱下方写的是“右脚向前进半步，左脚随即跟进半步，两脚尖向前，平行站立，脚距与肩同宽；同时两臂屈肘向外，向上运行至两掌与肩同高时，两臂屈肘内旋，两掌经肩前向下按掌至小腹前，两掌掌心向下，十指相对，两肘微屈，目视左前方。”孟骅认真地观摩了几遍人影的姿势后再继续翻阅

    重心移左脚，左膝微屈，右脚向右侧撤步，前脚掌点地，脚跟提起；同时身体左转约90度，两掌由腹前向左侧前伸，臂微屈，右手掌心向上，左手掌心向下，目视两手。

    上动不停，重心落于右腿，左腿回收半步，脚尖虚点地面；同时两掌回收至小腹前，掌心向上，两前臂紧靠腹部的两侧，右腿微屈，眼向前平视。

    左脚向前进一步，两腿膝部微屈，重心略偏于右腿；同时两掌上提至胸前，臂内旋使掌向内翻转向下，左掌向前劈出，肘微屈，掌心向前下方，五指自然分开，掌心内函，掌指高与肩齐。右掌落于腹前，拇指根节紧靠肚脐处。手腕向下塌劲，眼看左手食指…………每一张图谱下方都会有这样的口诀，孟骅连续看了几个小时才终于将拳谱上的姿势口诀看完，看完这些孟骅已经是倦意袭身，便抱着拳谱徐徐入睡。孟骅醒来时已经是清晨七八点，楼下已经有好些上班族熙熙攘攘攘地赶来吃早餐。孟骅汗颜，暗暗骂了自己一声懒猪后飞速地穿衣下楼！

    “小骅起床了？怎么不多睡会？”毛安雅见孟骅急急忙忙地奔下楼便忙里偷闲，笑着跟他打了个招呼。

    “哎！干妈，不好意思我睡过头了！”孟骅带着歉意说道，手上没闲，帮着忙活起来。

    “小孟你身子才刚恢复，就歇着吧！这些活干妈一个人能搞定，以前干妈一个人不也是这么过来的？”毛安雅心疼干儿子，便开口劝道。

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