如今梦冰云这番话，却是让南风诧异不已，“师傅你的意思是不能太过压榨人的潜能？”
梦冰云说道，“不尽如此。人的潜能，挖掘得越多自然是越好，但是要讲求方法。如果一味的用低俗的方法淬炼身体，只会缩短人的寿命，并不能深层次的挖掘人的潜能。我给你举个例子，像大陆上很多的士兵，运动员，虽然战斗力很强大，而且体格强大。但也因为平时过度的训练，不合理的过度训练，导致他们的寿命都不长，而且一旦过了青年期，老年期长年病衰，体质比一般人都要差很多。就是因为他们不懂养身之道。”
“养身之道？”南风还是第一次听到这个词语。
梦冰云道，“对，只有精通养身之道，用养身的观念和方法去淬炼身体，这样才能让身体不断精化，最终越来越强，寿命越来越长，体质逐步提升，永不衰退。”
“虽然这是我第一次听说过这个观念，但是师傅你说的有理有据，我相信这是对的。”南风说道。
梦冰云道，“像武者冲刺训练营这样的训练方式，里面的学员很难成大器。现在我就教授你真正的养身之道。”
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