每日二十公里负重越野跑，三个小时瑜伽柔韧训练，作为基础训练内容。
每天辅以各种独特的杂乱训练，匕首战，短时间疾跑，变向冲刺，连续跳跃，方式丰富，也甚是痛苦。
就这样，时间过去了一个月。
在这一个月中，林蒙碰见过几次一阶妖兽，最初，面对这些无论是块头还是身体强度都比同阶的基因强化这要是强上几分的家伙，林蒙颇为狼狈，甚至有被妖兽追着撵了十公里的记录，要不是这段时间他的速度大有提升，还真是结局难测。
毕竟身体素质转换为实力，这是需要时间磨练的，而荒原就是磨练战斗技艺最好的场所。
在成功用匕首手刃几只之后，林蒙迅速成长起来，面对一阶妖兽，他已能足够冷静的应对，就是不敌，也能从容逃脱。
可以说，从这时候开始，他才真正具备了基因强化一阶的全部实力。
不过这种训练这时候有了短暂的停歇，林蒙进入荒原像是一把刀，斜斜的插了进去，一个月看似漫无目的，但其实方向不变的训练，让他来到了荒原边缘中的第二个城市。
编号：119。
没做过多停留，将一阶妖兽的战利品卖掉，全部换成了便携口粮，林蒙就重新踏入荒原。
就这样又过了半个月。
这时候，八十公斤的大石已经变成一百公斤更大的一块，像是一块巨大的球，把玩在林蒙双手间，对普通人来说高难的瑜伽动作，对他已经造成不了什么障碍。
可以说，这一个半月的疯狂苦修，效果卓著。
而最明显的提升体现在数据上面，曾经林蒙速度6，力量4的数据，如今已经更新完成，变成了：
林蒙
力量：7。
速度：8。
枪械熟悉度：0。
基因完整度：35.7%。
……
许愿念力：0。
速度，力量的变化都有提升，这并不出林蒙所料。
但是当他看到基因完整度后面的百分比数据变化，却真的是大吃一惊。
然后悲喜交加。
有多少年，这项成绩数据就在原地踏步了？！请持续关注我们，更新最快的小说网站www.kenshu.cc
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