足足看了一刻钟，才说道：“好，你们不会为自己的决定后悔的。但是我不要不忠之人，在我这里容不得背叛，一旦有背叛之心我会让你们后悔来到世上，你们也一样。”说完才收回全身的肃杀之气。
“属下誓死追随小姐。”几人异口同声的说道。也包括颜嫇和汶山。
“好，现在沿着河流往前跑两千米，十个来回。开始。”也不等他们做出回应自己就开始跑了起来。
几人见状，也不多问跟在凤倾舞后面跑了起来。
除了兰竹，蓝和煞三人之外，其他几人都没有进行过这样的体能锻炼，落后了好大一截，不过也没放弃。颜嫇和汶山还好一些，毕竟是从身经百战的厮杀中出来的，另外四人就没有这么轻松了，早在第三个来回的时候就气喘吁吁，不过好在都没有放弃，以只坚持到了最后。
一停下来，凤倾舞就说：“现在坐下修炼，会有意想不到的效果，我为你们护法，开始吧。”
看着他们几个进入冥想凤倾舞才去附近打了几只野兔，开始准备晚餐。等到差不多的时候他们也退出了修炼。
“小姐，我突破到开元巅峰了。”童铭兴奋的说着，他在开元后期停留有好长一段时间了，一直都突破不了，今天累到快晕倒之后修炼发现比平时吸收灵力要快很多，也借此突破了。
“恩，你在开元后期停留有一段时间只差一个契机，今天突破身体极限后来又吸收了大量的灵力，突破是正常的。”凤倾舞笑笑的说道。
“恩，而且吸收灵力比平时快很多。谢谢小姐。”童铭很真诚的道谢。
“不用，你们是我的人，我会给你们最好的修炼资源。过来吃饭吧，晚上你们还有一场硬战要打。”凤倾舞有些神秘说道。
吃过晚饭凤倾舞拿出几瓶丹药，分给他们说道“这是洗髓丹，可以洗筋伐髓扩展筋脉，现在服下吧，希望你们能熬得过去。”
然后和兰竹在他们周围撒了一些毒药，就在一旁护法。也一直观察着他们的反应，不过很好，都是咬破嘴唇也不叫出声。
两个时辰之后，几人相继醒来，都尝试着吸收灵力，然后露出了惊喜的表情。走到凤倾舞面前异常恭敬的说道：“谢谢小姐赏赐丹药。”
“不用谢我，你们是我的人自然要给你们最好的。还有，以后不要随便下跪，我的人只跪天跪父母，连我都不能让你们下跪。记住了，这样的话我不想再说第二遍。先去清洗下，明天寅时起来体能训练。”
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