何谓反关节运动？看官可把手掌平伸，掌心向上握拳则是顺关节。而把手指向下掰则为反关节。在争斗时借力打力，进行反关节施力，可使敌人轻者吃痛，而丧失战斗力。重者可立时令其致残。
反关节道理简单，但是如何引导敌人，以达到可被施以反关节的招数，就是学问了。
《梅花易数》博大精深，基本原理是阴阳八卦，乾坤正反，用于武学尤其是反关节争斗，不但给出最基本的原则，而是指出如何达到这一阴阳背反的境界。
后世的太极，瑜伽等上乘武功皆是根据此种原理演变而成。
《达摩心法》，正好与《梅花易数》不同，心法讲的不是由时间而引起的变化，不是经络血脉的畅通与人身关节的正反。达摩心法所宣者乃是意念与元气，后来的金钟罩铁布衫等硬气功，乃根据心法的基本原理演化而来。
在对恩师与师母的两个七七共九十八日中，三横与召英，对比达摩心法和梅花易数的反关节**进行重大改正。
最终召英完善一部绝世的功法称为‘降龙二十四法’。基本原理是引导敌人到达反关节状态后，突然意念发动，致敌人关节立断，一击而中至顽敌于死地。这二十四法，分上八卦法又称掌法，中八卦法又称身形与下八卦法又称腿法。
后世改进的少林掌法武当腿法皆出于此。时至今日，梅花桩八卦掌咏春拳等功法莫不源于降龙二十四法，这也算是周侗武学一个青出于蓝的境界吧。
话说王三横本得周侗真传，三教九流，各路武术功法，能够得心应手，融会贯通。但他在与召英对演时，一心二用。时时忆起沥重阳泉，偷偷留泪。常常想到报仇，咬碎钢牙。
这样，自从对练这‘降龙二十四法’，他就赢过没有一回。及至后来，越发输得惨。林召英总以为横哥在让着她。王三横总不能心无旁骛。
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