最终，宋铮用了一晚上的工夫，撰写出了一个训练办法。招数就算再多，真到了武院大比的赛场上，熟练应用的也不过那么几个。而这几个招数必须通过长时间的训练来完成。比如，其中的一招是打造“人力骑兵”。由于正式比赛的时候每个武院只有三十一人参加，场地也有限，所以没有配备战马。宋铮的打算是，选择五个人当“马”，另外五个箭手站在“马”上，凭借着比对方高出一人的高度，就能更有利地射杀对方。同时，作为“马”的这五个人，也手持盾牌，当遭遇对方射箭时，他肩上的箭手也会躬下身子，尽可能地躲在盾牌下面。
要使“人力骑兵”发挥作用，必须长时间训练。箭手必须能在“人马”肩上站稳，而且在“人马”跑动过程中，还能射中目标。而下面的“人马”，必须有很好的体力，能够驮着箭手进行冲锋。而且还能同时举着盾牌，为自己和箭手防守。这一对“人力骑兵”的组合，配合必需默契，才能最大地发挥作用。
另外还有一招，宋铮名之为“套旗”。比赛既然以抢得对方的旗帜为获胜标志，那好，我们就效法草原牧人套马的招数，直接在对方防守圈的外围，出其不意地将一个“绳套”抛进去，套中对方的旗杆，然后猛然发力，硬生生地把旗子扯出来。不过，要顺利套中目标并不是那么容易，如同“套马”一样，需要练习。小古所欠的章节一直记着，会尽力补上，请大家继续支持。各位大大有花的话，就意思一朵吧。
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