二、药浴：跑完步之后立刻泡药水澡半个时辰；
三、前五日：一刻钟吃早餐；半个时辰学习人体穴脉，一个时辰牢记；一个时辰共同学习降龙十巴掌并巩固，沐浴，用午膳；
四、五日后：药浴之后打坐一个时辰，吃早餐半刻钟，练习降龙十巴掌招式一个时辰，烈日下站马步半个时辰，沐浴，用午膳；
五、午休：半个时辰；
六、下午：负重跑一个时辰，药浴半个时辰，打坐一个时辰，用晚膳。
七、晚上：练习招式一个时辰，负重跑一个时辰，药浴半个时辰，以打坐代替睡觉。
一个月时间，每日从早到晚安排得满满的，训练强度还很大，当真称得上地狱式魔鬼训练。对于这份计划，子轩和溜溜倒是跃跃欲试，薄荷惨白着脸想要张口拒绝，却清楚若是拒绝了，那边是理所当然地拖后腿，最终可能会害人害己。
她明白，如若上次子轩和溜溜再强一点，便不会遭此一劫。因此，她只能硬着头皮去尝试。
“当然，这不过是训练，不是要人命。”薄荷的心思写在脸上，莫语非常明白她害怕什么，人性化地劝慰，“如若训练途中有什么不舒适的状况，要及时上报，可以酌情休息或就医。”
“不过，我希望每个人都能坚强一点，看看自己的底限究竟在哪里。希望咱们都能爆发出最强大的能量，一个月之后获得最大的进步！”说这话的不是莫语，而是一向温和无为的子轩。此时他正激情澎湃地鼓动着大家的积极性，使得溜溜跃跃欲试。
薄荷也被子轩和溜溜的热情所感染，微红着脸用力点点头，向子轩和溜溜伸出右手，“我们一定可以做到的！”
子轩和溜溜相继伸出右手搭在薄荷的右手上方，大声喊出：“我们可以做到的！我们一定可以做到的！”
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