建议：洗头前，应该先用梳子把头发轻柔梳开，用温度适宜的清水冲洗一遍，去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水揉出泡沫，再涂在头发上。
02
护发素不及时冲掉或故意不洗干净
很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好，甚至故意不冲洗干净，这是大部分人洗头时的一个误区。其实，长时间涂抹护发素并不会提高其吸收效果，反而会令护发素粘附于头发上，从而容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。
建议：通常护发素在头发上停留的时间不要超过5分钟。
03
护发素涂到头皮上
护发素针对的只是头发，如果涂抹到头皮上，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。
建议：涂抹护发素时要从发根轻揉至头发其他部分，注意至少离发根1-2厘米。
8招帮你减少脱发
对于大量掉头发的人，除了遵医嘱用药，生活有许多细节需要注意。
01
保证充足睡眠
建议患者按时睡觉，保证睡眠时间，提高睡眠质量，这样有助于改善脱发。
02
避免长时间使用电脑
长时间用电脑，精神持续紧张，会导致植物神经和内分泌功能紊乱，造成毛囊营养不良导致脱发。
03
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