1、尽量要早，因为布达拉宫每天限时2000人，如果去晚了，可能会进不去，而且要提前购票（她此前已经替穆小恩在网站上买了一张门票）。
2、布达拉宫内禁止拍照和摄像。
3、宫内不许带入食品和饮料。
4、不能戴帽子和墨镜，不能踩踏门槛。
5、宫内有时间限制，游客需要在1小时内完成参观，在宫殿内任何地方都不允许过久停留。
6、要进入布达拉宫，必须经过跟进场场一样的严格的检查，随身物品全部要过监测器，打火机一律没收。
她让穆小恩牢记这些注意事项之后，穆小恩们出了门，打了一辆出租车直奔布达拉宫，本来可以徒步的，可是小h说要尽可能节省体力，要不然可能会有高原反应，而且上了山去尽可能要慢点走。
穆小恩们在广场下了车。抬头见一片湛蓝无比的天空，天空下，山顶上屹立着一个金碧辉煌，巍峨耸峙，气势磅礴的大型建筑群，在蓝天白云之下显得无比壮丽，这壮丽有一种摄人心魄的神秘感。
穆小恩们沿着“之”字型的石阶拾阶而上，布达拉宫慢慢地呈现在眼前，越近越有一种近乡情怯的特殊感觉，它的巍峨雄庄让人感觉到自己很渺小。
经过严格的安检，走进这道巨大的帷幔，才算真正走入了布达拉宫。
布达拉宫的整体建筑主要由白宫、红宫和僧房三部分构成。东部的白宫是达赖喇嘛平时居住的部分，中部的红宫是历代达赖喇嘛灵塔殿，西部的白色僧心是为达赖喇嘛的亲信居住的地方。
白宫高7层，是布达拉宫最大的殿堂，历代达赖喇嘛都在这里举行坐床、亲政大典等重大宗教活动。第5、6两层是办公和生活用房。最高的一层(第7层)是达赖喇嘛冬宫，这里采光面积很大，从早到晚，阳光灿烂，俗称“日光殿”。
殿内陈设豪华、金盆玉碗，珠光宝气。宫殿外，还有一个宽大的阳台，从这里可以俯视整个拉萨城。从这里望去可以看到远处起伏连绵的群山，美丽的拉萨河。
红宫共有灵塔8座，其中五世达赖的是第一座，也是最大，最华丽的一座，塔身用金皮包裹镶珠嵌玉， 殿内正中上方高悬乾隆所赐的写着“涌莲初地”四个大字的匾额。西大殿是五世达赖喇嘛灵塔殿的享堂，它是红宫内最大的宫殿。殿内除干隆御赐”涌莲初地”匾额外，还保存有康熙皇帝所赐大型锦绣幔帐一对，为布达拉宫内的稀世珍品。
从西大殿上楼经画廊就到了曲结竹普，也就是松赞干布修法洞，这座公元七世纪的建筑是布达拉宫内最古老的建筑之一，里面保存有松赞干布、文成公主及其大臣的塑像
从布达拉宫出来，穆小恩们的原计划是坐车到到羊八井去泡温泉。可是在往山下走的时候，穆小恩隐隐感觉有些头疼，估计是走得太急，高原反应在作祟。
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