幸福也要悠着点
无论怎样,幸福感并不会时时刻刻跟随我们。一个星期中,平均每个人能感受半个星期左右的幸福感。“三桶白兰地”机构发言人说:“尽管我们在一个星期中有三至四天的时间会感到不快乐,但这并不会影响到我们精神的健康。”
他补充说:“也许当我们在经历完最糟糕的一天后,突然听到老板的赞许会获得更大的幸福感呢!”
幸福有很多种,幸福也很难定义。
20月29日,英国《每日邮报》刊登了一篇关于“生活中的小幸福”的文章,文中列举了许多小事,不经意地发生,却让人感受到了幸福。
让人了解到:幸福需要寻找,它们藏在我们生活的小事里,当你真心感受它们的时候,幸福就会来到你的身边。
2.在旧牛仔裤的口袋里发现20英镑。
2.外出度假。
3.躺在刚刚洗干净的被窝里。
4.在大海里游泳。
5.太阳好的时候出去散散步。
6.坐着晒太阳(坐在哪儿都行)。
7.突然收到礼物或鲜花。
8.从爱人那儿收到一条温馨的短信。
9.(和我爱的人,或爱我的人)拥抱。
20.收到一张感谢卡。
22.看到一对老人手挽手一起散步。
22.阳光灿烂时摇下车窗去兜风。
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