锻体就是淬炼身体，虽然已经超越肉身境，但身体乃是修炼的根本，强大活力充沛的身体才能有强大的修炼潜力，所以对于身体的淬炼一刻也不能的松懈。
但是除了极少数炼体的修士之外，其余修士很少专门锻体，而这一类的功法更是少之又少。往往是随着修为的提升，身体素质也相应一定程度上提升。在强大真元的维护下，一般情况下这样也到足够了。
炼元就是修炼真元，等到术法三重，劲气便会完全转化为真元。真元对于修士就好比劲气对于武者，是一切神通手段的根本。正所谓一力降十会，真元浑厚自然实力强大。
而真元的修炼，不但是群星门之中，就是各门各派遍观人妖魔三族，方法都大相径庭。以灵窍连通外界，吸纳灵气到灵旋，然后淬炼出真元储存于灵台。如此一来真元的浑厚与否，往往以个人是否刻苦，天资高下产生差异。
修法就是修炼法术，不论是术法一二重的劲气，还是三重之后的真元，都可以催动法术。若是真元如同力气，法术就是剑，是御敌的具体手段。
相比真元的修炼只有一途，法术则以地风水火四大类为基础，衍生出无数妙法神通。而这些妙法神通自然也有高下之分，此次群星门传功，所传授功法的高下，其实就是其中法术的高下。
“不知这圆妙炼水术是何等法术。”
尤元心中思索，接着直接读取玉符。接着随蓬的一声玉符化为一团玉屑，其中的信息也完全印到他的脑海之中。
“这是……”
将圆妙炼水术这套功法从头到尾浏览一遍，尤元不由得怔住。
与一般的功法一样，圆妙炼水术中并没有炼体法门，而是汲取灵气修炼真元的法门，以及一套完整体系的法术。
修炼真元的法门都大相径庭，这圆妙炼水术也不例外，尤元并不在意。可是这其中的法术，却不禁使他皱眉。
因为这法术之中不但没有多少攻击手段，甚至就连防御法术也只有区区几个。而大部分，都是在讲解炼水为晶的法门。
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