重生我的老婆是天后

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重生我的老婆是天后_最新章节第四百九十章 告别纱怜



    “大师,是我们自作主张,觉得这个体操真的很管用。我们就拉来了他们,您会怪罪我们吗?”

    一个老人有些担心的问道。

    其他老人也眼巴巴的看着郭骁,生怕郭骁会一怒之下就离开。

    谁知,郭骁却露出了微笑,说道:“怎么会呢,我希望我们九州所有的老人都能健康长寿,不要说几百人,哪怕是几千,几万,甚至几百万的老人,只要能变的更加健康,我就心满意足了。”

    “不愧是大师。”

    “也只有大师这样的心胸,才愿意教我们这样神奇的体操。”

    老人们脸上露出感动的神色。

    郭骁说道:“再练之前呢,我想先为大家说一下我们的这套拳法。它不是什么体操,应该是养生功法,叫太极拳。”

    “太极拳?”

    “对,养生太极拳!”

    郭骁点头说道:“这是一门内外兼修,修身养性,也能强身健体的养生功法。只要勤加练习,自然就会百病不侵,长命百岁了!”

    “是啊,我练了一天,就感觉体力变的更好了。”

    “我有老寒腿,昨天练完之后,竟然都没有腿疼!”

    众多老人连连点头,都赞叹太极拳的功效。

    郭骁等众人的声音落下后,他才说道:“效果,你们都感受到了。不过,也不要高兴地太早。想要健康长寿,最重要的还是坚持。你们练了一天,就感觉有了见效,这自然说明太极拳的强大之处。

    但是,这只是开始。如果不能坚持的话,也许第二天,你们的状态就会被打回去了。”

    “哈哈,大师,我们明白的。”

    “对啊,否则练了一天就这么好的功效,还一直持续下去,那就不是什么养生功法,而是天上神仙练的功法了。”

    “对,我们心里都有预期。”

    众多老人连连说道。

    “好,那我们开始练吧。”

    郭骁站在前面,开始引导着诸位老人练了起来。

    今天,郭骁带着他们练的时间比昨天更长。

    一直教会了大部分人后,他才在老人们尊敬的目光中,离开了。

    接下来,一连几天,郭骁都会来公园带着他们练习太极拳。

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