很多灵草的杂质和有效成分熔点相差无几，因此在提炼时需要精确掌控丹火的强度，保证丹鼎内的温度提升得到精细掌控，否则，在熔解的有效成分中就会夹杂杂质。这些提纯出来的有效成分若含有杂质就会影响丹药的品质，也就是丹毒的来源，甚至让丹药彻底报废。
提炼灵草需要炼丹师精确的控火能力、神识探查能力、对草木的感应力和控制丹鼎提取出各种熔解分离出的灵草成分。原理容易理解，但实际操作的过程却难以掌握，任何一点只要出现丝毫的失误，就会造成前功尽弃，其中最困难的就是丹火的精密控制。
地火本身就比较狂暴，还属于外来火焰，炼丹师虽然可以通过控制法阵调整地火的强度，但很难完全达到精细控制，而且在控制法阵调整火焰强度的过程中还会有滞后。因此，炼丹师基本以自身真火作为丹火，如此才能做到自如而及时的调整火焰强度。
东方无悔在金执事的指导下，从低级灵草的提炼开始学习。他是使用自身真火作为丹火，右掌贴在丹鼎这下以真火加热。自身真火的强度控制自然更精细，不过，筑基修士的真气有限，真火可以支撑加热的温度和时间自然有限。
东方无悔的真气相对其他筑基中阶修士更精纯浑厚，可以支持的丹火时间也更长。或许是因为他的五行灵根已经大幅提升，他对真火的精细控制力、对灵草的感应力和控制丹鼎剔除杂质、提取有效成分等方面，都很快就达到提炼灵草的要求，唯一欠缺的就是经验和配合。
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