我在不同世界游走_最新章节第009章 长见识

    他接着往人群中扫了一眼，当他看到牛月后眼神忽然变得震惊、疑惑又有些溺爱。他的嘴角微微张开，眼角肌肉略微收缩。但他却刻意克制自己的表情，瞬间变回平静，转过头径直离去。

    “他是我们学校里的生物组组长，能力很强，和我差不多。”朱光体嘻嘻笑道，手掌摊开，对着学生说，“咱们学习知识、掌握能力，就不要在意这么多。变秃了也变强了。”

    牛月回想起管仲的眼神，感到了淡淡的哀伤。

    “接下来我给你们讲讲对于身体结构的合理应用。结构决定功能，一个好的结构可以发挥出无穷的作用。走路的时候挺直腰板，当大腿迈出时，小腿顺势迈出。不要抑制自己的惯性，这样可以省下最大的力，走起来也有美感。”

    “我再讲讲你们跑步的情况。一个个傻不拉几的，没有运用好自己身上每一个器官，每一个细胞。你们应该合理调配自己的发力时间段，先弯道慢跑之后直道快跑再慢跑。如此循环，这样才能达到锻炼的效果。”

    “现在我们慢跑20圈，跑完就放学回家。郭英明、郭神武、从奇三位同学，你们跑完之后加100个俯卧撑，50个引体向上。”

    说完朱光体便原地消失。一班学生开始将所学的知识运用到实际上。当某个人的动作不协调，或者是累了，漫步走时。

    “偷袭！”一个声音突然响起，有人莫名被挨了一脚。“啊”的一声惨叫后，他们便很快的打起精神来，追上队伍。

    ……

    从奇拖着疲惫的身体回到家中，强迫着自己打起精神泡药浴。从永对着从奇的背影喃喃低语：“这小子，今天这么主动？”

    从奇握着‘钢蹦’，左脚跨入木桶。

    “啪”的一声木桶爆裂开来。

    从奇光着身子孤零零地看着水花四溅。

    我还是贪心了，不应该想着双倍增长。

    他放下钢蹦，重新打好水，坐上浴池，回想今天所经历的事情，心中略略有所感悟。

    劳累过度的组织、细胞得到了恢复，精神力也有所增长。他的精神力海洋泛起了汹涌的浪花。

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