乔自然每日会将自己的心灵洗涤一下，将污浊之气排出体内。对于教条主义，她认为这是成为幸福的绊脚石，或是一种负担。让自己处于内心的舒适状态，是做自己喜欢的事情。并不是好吃懒做，闲着等天上掉馅饼，砸在身上，又接不住。
“美美的厨娘，美美的心情，美美的菜品。让一切都发自己内心的去感受吧。于浮躁喧嚣中邂逅有趣的灵魂，于俗中品雅，于雅中拾趣，永葆悲悯与良知，活出生命的纯净。”乔自然闻着菜香，浅浅笑，慢慢走出厨房。
“姐，好香啊。”
“正准备叫你呢，你倒是蛮自觉呀。”
“嘿嘿。生活是种律动啊，你做的菜香，如音乐般，会叫人起床。”
乔布思是典型的给一点温暧，就十分知足的人。
“多吃的，这是我新学的清炒山药片，你快尝尝吧。”乔自然热情道。
“姐，有你真好。”
“好啦，别拍马屁啦。”乔自然低头细细品尝。
她喝了一口凉白开，看着透明玻璃中的水和杯子周围的影子，它笑了笑：“生活需有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变化而不猛的曲折里。”
“说的没错，珍惜当下，不要过多去思考沉重的东西，不然一切都会了无生趣。”
“哎哟，小丫头挺会自我调节的。”
“那当然了。也不看看是谁的妹妹。”
有时候人是不需要自信的，人也不可能随时保持自信，该自信的时候自信，该自卑的时候自卑。相比于自信，坚持更重要。所有的事情里，乔自然领悟到微小的坚持带来的满足感。
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