虽然他是在赞扬高先达，但是高先达怎么觉得和他揉面时坚叔夸他的话那么相似。每次都是这句，让人感到好心塞
“呼吸吐纳乃气功之本，运行于身体之间。心与意合，意与气合，气与力合”和上次一样，坚叔一边让高先达继续吹气，一边指导高先达吐纳的心法。
很快，高先达的出气量便大了起来。
炉中火焰的跳动还在其次，高先达自身的气息却越来越壮了。除了吐出的气外，竟然还有一部分能够留在体内，顺着身体内的各大经脉慢悠悠地转动。暖洋洋地，不出的舒坦。
随着高先达的吐纳，那炉中之火越来越旺，上面的汤锅也慢慢地开始咕嘟咕嘟地冒泡了。
“水开了，可以下面了”坚叔趁着高先达烧火的功夫，扯了一碗面条，随手扔进锅里。
用铁掌力揉面，用吐纳劲烧火。这坚叔每天虽然看起来是在厨房里烧火做饭，实际上竟然是在锻炼上乘的武功
“叮”，高先达习得了吐纳劲lv2。
吐纳劲：力量系，生命专精，评价e，lv2后，每提升级获得新的招式，最高修炼到lv5。
明：呼吸吐纳乃气功之本。你的气功这么好，难道因为你的女朋友是气吹的
吐纳劲lv2：快速调整你的呼吸，用你的气功回复你的生命。回复量相当于生命值上限的252实际智力值。消耗法力值0，冷却时间0秒。
高先达的生命值上限是0，25便是；而他的实际智力值是2，那么他的实际回复量便是46。而高先达也没有什么其他消耗法力值的技能，全部可以用来使用这一招。也就是，高先达每过半分钟，就可以额外回复46生命值。
配合上高先达的天赋技能“坚韧”的减伤效果，生存能力得到了大幅的增强。
高先达力量的两个技能栏已经全满了。高先达只能先将其装备在了通用的技能栏里，待以后技能栏富裕之后再作调整。
高先达又跟坚叔了些感谢的话，坚叔则又如果你吐纳劲修炼到峰之后，可以来旧金山加西亚街的红龙武馆找我。不过以高先达的估计，“明天”坚叔还会在这个面馆里面待着。
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