为此，赵天只好忍着，稳住赵森的经脉不被震伤。
过了大约一个多小时，赵森终于疏通完了奇经八脉和骨髓，到了最后，赵森终于忍不住叫了出来。
“啊……”
一声如钻心般，又如分筋错骨的疼痛感，从少年口中大声吼了出来。差点因为剧痛而晕过去，还好已经到了最后关头。
最后，随着白光的疏通，其力道和劲道也逐渐变弱和褪去，预示着赵森练筋洗髓成功！
由于有事先跟长使打过招呼，再加上宗门内其他人去训练早课，所以没有被他们听到和发现！
随着练筋洗髓成功，赵天急忙说道：“森儿，快盘膝而坐，气聚丹田。”
听完，赵森便迅速盘坐了起来，双手捏着莲花指，放在脚膝盖上。做完后，只见赵森的体内，不断有气息涌入上.中.下.三个丹田处。
赵森随即凝聚意念之力，控制着这些气流感应，将他们引入气流之海。
然后，这些气流随着意念之力被引入下丹田的气海之处，犹如百川归海一般，被吸收融入。
当凝聚完成后，赵森睁开了眼睛，试着运转了气息，
当看到了气息的溶度，和五段武之气的气息差不多时，便难以置信的转头看向赵天，问道：“难道，我突破五段了？？”
赵天闻言，用灵魂之力探视了赵森的丹田处，然后很是惊讶的回道：“咦，不对啊！”
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