包括一些根本没有经过证实的方法。
安圣恩说吹气球有用，我继续吹，有人说边走路边唱歌也会有帮助，我增加难度，一边跳舞一边唱歌，并且是接连好久保持那样的状态。
虽然每每停下时都感觉自己快要呼吸不过来，但庆幸还是有效果。
我的高音在不断进步，用来练习的歌曲也难度越来越大。
那样练了几天之后，嗓子发炎了。
我之前就对露西说过，练习固然重要，但一定要保护好自己，也不要跟自己的本能对抗。所以无名善心人送我的那盒保护嗓子的药我都有服用。一发现自己嗓子出现问题就马上停下来没再继续练习下去。
然而，这次的发炎比之前任何一次都要严重。而且，在那之后我又很不幸的感冒了，所以炎症急剧加重。
“你说说，你嗓子都变成这样了，都一点没察觉吗还在那里练习”
“察觉了呀可等我察觉时已经这样了。我”
“打住打住，你别说话了，声音太折腾人了。所以说干嘛那么拼命上次露西也是，腿都肿成那样了既然毫无知觉我说你们是不是为了出道连命都不要了啊”
我一个枕头砸过去“还好意思说我们，你自己不也一样。因为怕给ba伴舞进行排练耽搁练习，每天都比大家少睡几小时来赶上我们的进度。”
没有一个人是轻松的，因为我们都拥有一个共同的梦想。一起留下来，以tina组合出道，成为跟东方神起一样有名的idl。
所以为了练习，我们三人身上已经伤痕累累。骨折，崴脚，淤青，对我们来说都是家常便饭。我们只有给予彼此的关心跟安慰，却从来没有一个人有过抱怨。
我生病那几天，丽娜一直不间断给我泡药水喝，帮我折被子，帮我洗衣服，甚至还帮我洗脸。看的宿舍其他人那叫一个瞠目结舌，松儿跟李多熙都打趣说我们俩简直就像蕾丝边。
而每当那时，露西又会突然陷入沉默。
丽娜发现之后就会马上跑过去，像以往一样聊天。
很多东西，特别是感情，露西太敏感，我们生怕她胡思乱想。
因为我嗓子发炎太严重，丽娜冒着被责骂的风险去跟李理事说让我暂停练习唱歌。
我其实根本不抱希望的，但没想到李理事既然超出预料的答应了。不过，不是说不用练歌就能休息，在她们练歌期间，我需要练习跳舞。
毕竟，唱歌我只是高音欠缺，但跳舞虽然我一直不放松的勤加练习，但目前仍旧是所有人中垫底的。
自由练习时中途可以休息一小会儿，我想出去透透气，却没想到一走到外面就撞上了迎面而来的韩庚，满面微笑，看到我非常高兴的挥手。
我本想当做没看见掉头走掉，又觉得那样做太失礼，便硬着头皮回以微笑，走上前去。
“前辈好。”
“叫前辈多见外，全公司都是前辈，又不够特别。不如你叫我哥哥。咱们两个都是中国人，在这陌生国度理应互相照应，所以自然要比其他人亲切一点”
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