“结束了。”阪口珠美跑完了自己的五公里，从跑步机上下来，岩本莲加把水瓶递给了她。
“除了力量训练，还有柔韧训练平时也不能够放松了，不然只锻炼出肌肉来，身体外形就会很奇怪了，偶像的话。是不需要那种奇怪的身材的。”阪口珠美喝了口水，看着岩本莲加和金川纱耶两个人，把自己的经验告诉两人道。
“嗯嗯。”两个人都点点头。
“嗯。”阪口珠美点点头，休息了大概五分钟，就又去做另外的项目练习了。
“哦哦，果然在这里啊！”近卫龙越和近卫真希两个人也来到了健身房这里，笑着说道。
“近卫桑！”岩本莲加赶紧过去笑着问候道。
“她想找一下久保她们，去房间结果发现你们都不在，我就猜到是来这里了。”近卫龙越微笑着说道。
旁边的近卫真希刚才看到岩本莲加过来，下意识的迅速的把手挽上了身边哥哥的手臂，这些年下组的成员都是她很在意和警惕的人。虽然血缘关系是她最有利的，也是唯一的，众人羡慕也办不到的优势，但是对妹妹的爱和照顾，近卫真希只想着有自己就够了，其他年轻的成员想把自己的哥哥当哥哥的想法，她是绝对不会同意的。
“感觉最近又长高了一些了，这样的练习对你们个人的成长也是有好处的。”近卫龙越笑着说道。
说到这里，旁边的森田光脸上的表情变得疑惑了起来，自己也坚持锻炼了，每天饮用牛奶也是不间断。每个星期都有测量自己的身高，却发现还是纹丝不动……
“你不去锻炼一下吗？”近卫龙越问近卫真希道。
“我不要，我一点都不想。”近卫真希摇摇头道。
“也是，刚洗完澡，再弄一身汗就不好了。”近卫龙越点点头道。
“你们也自己注意时间，晚上六点半餐厅集合开饭，今天晚上准备的是夏威夷风味的烤肉料理。”近卫龙越和众人说道。
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