“一百球躲过了十八球，虽然比上一次好，但...还是很差劲！一分钟以后继续！”
我躺在地上朝着师姐悲呼：“不是吧？师姐你这是打算折磨死我啊？”
师姐只是冷冷的瞥了我一眼，接着冷声说道：“这点痛算什么，就当是顺便锻炼抗打击能力了，要是这都受不了还算什么男人？”
我一滞，悻悻的哼了一声，师姐都把这个扯到男人的高度了，我好像没有反驳的理由......
“一百次躲避二十九次，有点进步但是还不够，一分钟以后继续。”.......
“一百次躲避四十六次，还不错，但是还需要加强，一分钟以后继续。”......
“一百次躲避六十七次，算是及格了，今天就到此为止，明天继续。”
师姐说完以后我已经倒在地上不能动弹了。
别看躲避这个球的运动量不大，但实际上相当的消耗精气神，而且被球砸到的滋味...谁体验过谁知道，反正我想到明天还要继续不由的就是一阵绝望。
苦日子，才刚刚开始......
“休息够了吗？接下来进行第二项训练。”
“师姐你就直接说要练什么吧，我再躺会儿。”
师姐瞥了我一眼，最后还是没有管我现在毫无形象躺在地上的样子，管自己开口说道：“现在开始练鹤鸣的基础功，站桩，拳法，步法每个演练十遍，记住，这十遍不是让你没有意义的演练，而是让你去感悟拳法的精髓所在。在演练的时候你可以默背鹤鸣的心法，有助于你更深刻的领悟鹤鸣的精髓。好了，话不多说，开始吧。”
我从地上起来，鹤鸣的站桩叫做鹤立，是一个高难度的站桩法，但是好处也是很明显的，老毕只要一只脚稍微沾着地，就能做出非常高难度的摇摆躲避动作，就像真的仙鹤一样轻灵，我没有老毕那么深厚的功力，只有笨拙的躲避。
不过我也好久没有练过鹤立了，当我再次练习并配以鹤鸣的心法的时候忽然有一种难以言喻的感悟涌上心头。
这种感觉说不清楚，但真的很奇妙，就好像突然之间领悟很多一样。
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