芝兰:饮食习惯很重要,辛辣刺激应减少。偶尔辛辣无大碍,长期刺激皮粗糙。水果蔬菜凉白开,能保皮肤嫩又白。
贞渝:盛夏遮阳防日晒,有毒颗粒要避开。
芝兰:好环境有好皮肤,电器辐射要适量。长期处于辐射中,保养皮肤难上难。妙招来自纯天然,确保身边无污染。
贞渝:做到这些有点难,能做到的就尽量。
芝兰:不只是为皮肤好,更为健康做考量.坚持做的就这些,或许还有更好的。每人喜好不一样,仅供参考不勉强。挂一漏万不完善,未尽事宜请补上。
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(本章完)
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