让苍龙感到惊讶的到是九班的一个女生，在军训中，这个女生从头到尾都没掉链子，无论是军姿还是踢正步，比起其他人都强了一大截，连唐龙这种体形彪悍的男生都累趴下了，她却还若无其事的样子。
在女生宿舍楼下，苍龙也是第一个看到她从宿舍里走出来的，而教官进去检查之后很显然是非常满意的。
一个小时过后，所有人都被勒令在宿舍楼下集合，教官们检查完女生宿舍的内务之后，就进入男生宿舍。
令人意想不到的是，九班男生宿舍的内务，居然全体通过，这群刺头们居然都守了一回规矩。
但想到上午那大半天的训练，苍龙明白了，这群刺头也不愿意在这些教官身上去吃苦头，毕竟部队是部队，管你家权势滔天，哪怕就是市长，也管不到军队里去，所以九班的刺头们一个个都老实了。
“好，很好，你们这种鬼主意居然也能想得出来，真是胆大包天。”那位排长怒吼着从其中一个男生宿舍里走了出来。
一时间站在宿舍楼下的学生们一个个都是战战兢兢的，但是看到排长走出来的宿舍之后，才松了一口气，因为那不是他们的宿舍。
苍龙抬头一看，那个宿舍不正是九班的805宿舍么而且里面住的，正是九班的几个学生，其中就有唐龙，云飞扬和魏东魁这三个大刺头。
“怎么回事”见那排长走下来，苍龙立时问道。
“这群兔崽子们，居然和我玩阴的，我就说他们被子怎么叠得那么好，那么整齐，原来是在被子里撒了水的，被子里全是湿的。”排长扫视着九班的男生队列，一时间九班的男生队列都低下了头。
苍龙自然不会去看，这个排长就是在不地道，估计也不会冤枉他们，但没一会九班的队列里就闹哄哄的，尤其是那边女生宿舍的，一听到九班的男生出了问题，一个个都埋怨了起来。
一年级的人也都看着九班，他们都知道高三九班这个试点班的来头，都想看看这个教官接下来会怎么处理。
“九班集合，立正”排长将那边的女生也都叫了过来，整理成一队后，“全体都有，向后转，围绕操场跑二十圈。”
“二十圈”无论是一年级的学生还是老师，都惊讶于这个二十圈，甚至连其他几个教官都脸色一变。
这些毕竟不是士兵，只是一群学生而已，在上午的体能训练之后，现在又进行二十圈的长跑，绝对不是九班的学生能吃得消的。
几个士兵走上去劝阻，可是这个排长正在气头上，根本就不听劝，反而还加了一句：“就是爬，也要给我爬完二十圈。”
九班学生的性子倒是也倔，领头的唐龙带着队就朝操场跑去了，而一旁的苍龙到是很能理解这位排长的心情，因为九班是他带的，叠被子演示也是他亲自演示的，甚至苍龙还看到这位排长怕他们不过关，一个个手把手的教。
但是，自己底下那群刺头们却为了贪图简单，直接往被子里撒了水，蓬松的被子撒了水之后，自然容易叠的多，而前面的教官去检查，不可能看不出来，但九班是排长带的，他们自然睁一只眼闭一只眼。
却没想到排长是这么一个烈性子，居然亲自去检查，估计当时排长并不是不放心，而是想检验自己带出来的“兵”的成果，却想不到重重的扇了这位排长一耳光，他心底自然不痛快了。
苍龙到是挺欣赏这位排长的性子的，但毕竟怒气之下，失了分寸，二十圈要是他们这群兵油子或到是很轻松，但是对于这群已经训练了一天的学生来说，绝对是要命的。
但苍龙也并未去向排长求情，而是紧随着九班队伍追了上去，所有人都一脸疑惑，心说这位班主任不会是护犊子，想博了排长的面子吧
苍龙的名头现在已经在学校远播，除了一些高一年级的学生不认识他之外，学校的老师几乎都认识他，连这几位教官都熟识，只是在训练的时候，苍龙的话并不多，所以他们很少有交集。
排长此时心理到是不介意苍龙博了他的面子，毕竟这可是真要命的二十圈，出个万一那就得上军事法庭了。
但谁想到的是，苍龙跟上九班的队伍之后，并未阻止九班继续跑，而是让带队的唐龙回到队伍中去，并且自己领着他们在前面跑。
“他不是傻了吧。”一些老师惊讶道。
“快去告诉校长，这要出大事了。”
老师们要么去劝排长，要么就去找校长，反而没有人去阻止九班继续奔跑。
但也就在此时，九班的队列里传来了苍龙的声音：“你们行不行”
“行。”
“没吃饭吗给我大声点。”
“行。”
“好，那就跟着我的节奏慢跑，注意步伐，当你们的脚和地面接触腾起时，会有一个瞬间的空档，那是不需要消耗体力的，这就是你们保持体力休息的时候，这样长距离的奔跑，会消耗很多体力，所以你们必须时刻保持休息，明白了吗”苍龙大声道。
“明白。”
“明白那就看着我的步伐，利用你们的脚踝关节，在落地时进行一瞬间的弹跳，膝关节，大腿，双手有节奏幅度的摆动起来。”苍龙做出了一个极为标准的慢跑姿势。
而学生们在后面看着苍龙，则是有样学样，刚开始的时候，节奏还不协调，但到后面他们发现，跟着苍龙的这种动作与节奏，他们累的不行的脚与身体，都处于最佳的协调状态，当达到这种状态后，他们发现跑起来轻松的很多。
“用鼻子呼吸，有节奏的两步一呼，跟着我应该保持匀速，协调你们的手摆，放松你们的双腿，进行惯性脚踝弹跳，
一二一，一二一.......”
操场上除了苍龙的声音，就是九班学生的脚步声，节奏统一，就像经过无数次训练过的一样。
“这个苍老师什么来头，连部队的越野呼吸法和越野步都知道，只要节奏把握的好，这样下去二十圈应该没什么问题。”一个教官看到这一幕惊讶道。
但是排长却摇了摇头：“这是特种部队的越野呼吸法和越野步”啃书小说网KenShu.CC收集并整理,版权归作者或出版社。
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