齐虹先是在睡觉的时候如此对自己进行催眠，慢慢地在白天想不开的时候也如此做。这个催眠暗示还是有些作用的，坚持做下去，齐虹的睡眠逐渐好了起来。但是，白天的效果不太好。
白天让齐虹能够想到马波出轨的诱因实在太多，就是什么诱因也没有，单单是马波在齐虹身边晃悠，齐虹都会想到马波曾经的无情。
想想容易做起来难，齐虹自己都有些无奈。
然而，人只要想做一件事就没有做不成的，齐虹很快就找到了另一个办法。由于到药店来买药的一个老太太告诉齐虹还是吃自己蒸的大碱馒头才好吃，于是齐虹就开始试着自己发面蒸馒头。将面揉成面团后，按老太太教的使劲揉打，揉着揉着，拍着拍着，打着打着，齐虹突然觉得自己找到了发泄的途径。一直以来，齐虹心里的气无处可发，马波已经知错自己总不好老是揪着不放，但是曾经的背叛曾经的漠视曾经的无情早已在齐虹的心里一点一点地堆积成刻骨的恼怒，齐虹知道自己心中一直有恨有气。但是齐虹的性格齐虹的教养却决定齐虹无法象有些人那样撕破脸来，因此一直以来齐虹的气愤和恨意都无法发作。当拍打着面团发出砰砰的声音，齐虹突然觉得自己的心有些敞亮了。而且拍打面团发出的声音越大，齐虹就感觉自己的心越敞亮！
“啪啪！”“啪啪！”，发现了这点后，齐虹家里就经常会传出这样的声音，然后饭桌上就更会出现香喷喷的松软的馒头豆包糖三角等面食，有时候，齐虹还会按照小马达的要求做出五角星、方形、鱼形和其他小动物形状的面食，把马达高兴的直嚷嚷着天天要吃。
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